Новости по теме: СОВЕТЫ
Бармен поделился рецептом ледяного «Дальгона-кофе»
В жаркие летние деньки хочется освежиться вкусным напитком. Пошаговый рецепт ледяного «Дальгона-кофе» из растворимого кофе для приготовления в домашних условиях рассказал бармен Алекс Волков. Сперва необходимо сделать кофейную пену. — Для этого 4 чайные ложки растворимого кофе, столько же сахара и горячей воды смешиваем и взбиваем капучинатором до образования густой пены, — отметил бармен. За основу, к слову, можно взять и нерастворимый кофе. — Теперь в стаканы кладем лед, наливаем 150 мл ...
18.07.2024кофе , рецепт , советы , рекомендации , бармен
Как выйти из спора победителем — 5 стратегий подсказала тренер по речи и голосу
Древнегреческий философ Сократ говорил, что в спорах рождается истина. Но судя по жизненному опыту, могут появляться и враги. Как спорить аккуратно, правильно, грамотно, отстаивая свою точку зрения, ответила тренер по речи и голосу Седа Каспарова. Фото freepik Существует 5 стратегий, которые помогут не прогибаться в споре под мнение оппонента и отстаивать свою точку зрения. 1. Активное слушание оппонента Даже если вы настроены негативно по отношению к своему собеседнику, то попробуйте ...
18.07.2024голос , речь , советы , поведение
Фитнес-тренер подсказал, как удержать вес после похудения
Похудеть, сбросить лишний вес — задача непростая, но еще сложнее удержать тот желанный результат, к которому вы шли так долго и с огромным трудом. Как это сделать, ответил фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей Горбатко. Фото freepik — Что вам делать, если не получается удержать вес после того, как вы похудели? До того как вы не начали худеть, вас устраивал ваш вес и вы ели разные сладости в виде конфет, шоколадок, тортиков и так далее. То есть вы питались вкусно и ...
17.07.2024фитнес-тренер , питание , похудение , здоровье , советы , рекомендации
Советы для дома: три эффективных способа почистить белую подошву кроссовок
... завершение протрите кроссовки влажной тряпкой. Советы для дома: три эффективных способа ...
17.07.2024кроссовки , советы , лайфхак , зубная щетка , спорт , обувь
Повар поделился пошаговым рецептом шоколадной колбасы «как из детства»
Помните популярную в советские и постсоветские годы шоколадную колбасу с кусочками печенья? Повар Дмитрий Новицкий напомнил ее рецепт и предложил его усовершенствовать двумя продуктами. Фото freepik — Возьмите 500 граммов темного шоколада и 90 граммов сливочного масла. Растопите их на водяной бане или в микроволновке. Теперь к полученной массе добавляем 1 банку сгущенного молока, 2 столовые ложки какао. Тщательно перемешиваем, — перечисляет эксперт. По его словам, важно, чтобы шоколад ...
16.07.2024повар , рецепт , десерт , советы , рекомендации
Стилист дала шпаргалку для выбора джинсов по типу фигуры
Один из главных предметов одежды, который есть в гардеробе каждого человека и служит базой для ежедневных и нарядных образов, — это джинсы. О том, как их выбрать по типу вашей фигуры, рассказала стилист Анастасия Михайлова. Фото freepik Для типа фигуры «груша» (объем бедер больше, чем объем плеч) — Если у вас широкие бедра и узкая талия, выбирайте джинсы прямые или чуть зауженные книзу. Этот крой создаст баланс между верхней и нижней частью тела, придав силуэту женственности и гармонии, — ...
16.07.2024стиль , стилист , мода , советы , рекомендации , джинсы
Как есть на ночь и не набирать вес, рассказал врач
Российский врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев сообщил, какие продукты в определенном количестве и без вреда для здоровья можно употреблять за несколько часов до сна. Об этом пишет РИА Новости. Фото freepik — Плотный ужин создает суточный избыток калорий и нутриентов, поэтому возрастает риск избыточного веса. Начните подбирать идеальный ужин с объема примерно в одну-две ваших горсти. Ешьте по возможности неторопливо. Меняйте порцию в большую или меньшую сторону в зависимости от ...
16.07.2024врач , рекомендации , советы , питание
Бармен поделился рецептом латте из растворимого кофе
Вы любите кофе? Обожаете латте? Менеджер бара, бармен Алекс Волков рассказал , как приготовить любимый напиток в домашних условиях из растворимого кофе. — Хочу сразу предупредить, что в домашних условиях не получится приготовить такой латте, как в кофейне, потому что там делают напиток на основе эспрессо, а мы будем использовать растворимый кофе. Поэтому ожидать вкуса как в кофейне не стоит, но для домашнего использования это очень крутой вариант, — отметил специалист. Итак, нам нужны питчер, ...
15.07.2024кофе , рецепт , советы , рекомендации , бармен
Что такое питчер и как его выбрать — подсказал эксперт
Один из главных атрибутов для приготовления молочной пенки в капучино или латте — это питчер. Что это и как выбрать самый удобный именно для вас, рассказал специалист по обжарке кофе, основатель школы бариста Юрий Стальмахов. — Питчер — это металлическая емкость для подогревания молока и обогащения его кислородом. Они бывают разные. Большинство имеет широкое дно и заужение кверху, но бывает и наоборот, когда дно узкое, а кверху питчер расширяется, — разъяснил специалист. — Питчеры больше ...
12.07.2024кофе , советы , рекомендации
Визажист рассказал, как ухаживать за чувствительной кожей лица летом
... уход необходимо добавить следующие этапы, советует эксперт: — Наносим и выдерживаем на ...
12.07.2024визажист , кожа , лето , уход , советы , рекомендации
Стилист дала рекомендации, как носить платья и юбки длиной макси и миди
При выборе образа важно брать во внимание крой вещей, которые вы собираетесь надеть. Стилист Анастасия Михайлова на конкретных примерах объяснила , как и с чем носить юбки и платья длиной макси и миди, чтобы добиться требуемого эффекта. Фото freepik По словам модного эксперта, длина миди не всегда удлиняет ноги, особенно при крое в виде трапеции. Поэтому чтобы силуэт выглядел стройнее, необходимо создать вертикаль цвета. Длина макси и прямой крой сильно визуально вытягивают силуэт, а второй ...
11.07.2024стилист , мода , стиль , советы , рекомендации
Тренер по речи и голосу подсказала прием для яркой самопрезентации
Как, знакомясь с людьми или устраиваясь на новое рабочее место, сделать необычную самопрезентацию? Как представиться так, чтобы вас точно запомнили? Об этом рассказала тренер по речи и голосу Седа Каспарова. Есть хороший инструмент, говорит специалист: — Самопрезентация по этому методу получится нетривиальной и запоминающейся. Техника называется ПУП — акроним от Простой, Удивительный, Полезный. Вы рассказываете три факта о себе. Простой — это, например, то, что вы бухгалтер. Удивительный — что ...
11.07.2024голос , речь , советы , поведение , собеседование , знакомства
Фитнес-тренер посоветовал ежедневное упражнение от боли в спине
Если вы испытываете боль и дискомфорт в области позвоночника, то для устранения дискомфорта необходимо ежедневно выполнять простое упражнение с роллером. Пошаговую инструкцию по его выполнению дал фитнес-тренер Андрей Гаврилов . Фото freepik Чтобы восстановить подвижность позвоночника и грудной клетки, а также убрать боль, необходимо в вашу ежедневную зарядку перед силовой разминкой добавить упражнение, нацеленное на коррекцию ограничений подвижности и боли. Для этого необходимо стать на ...
11.07.2024фитнес-тренер , упражнения , здоровье , советы , рекомендации
Блогер рассказала, из каких подручных материалов можно сделать органайзеры для дома
Наталья Флат, известный видеоблогер, поделилась идеями, как из подручных материалов сделать уникальные и практичные органайзеры для хранения вещей. Фото freepik Первая идея — сделать органайзер для кухни из четырех вертикальных упаковок от чипсов и подноса: — Для этого возьмите поднос (деревянную доску, кусок плотного картона или фанеры), подарочную бумагу, клейкую ленту, ножницы и нож. Порежьте банки от чипсов — укоротите их на высоту 15 сантиметров или на подходящую вам. Если нужно, края ...
10.07.2024лайфхак , советы , органайзеры
Как носить трендовую леопардовую юбку, чтобы выглядеть дорого и статусно: рекомендации стилиста
... сезоне юбкой выглядели дорого, стилист советует сочетать ее следующим образом: ⇒ добавляем ...
09.07.2024стилист , мода , стиль , советы , лето
Тренер по речи и голосу дала несколько советов для успешного прохождения собеседования
... речи и голосу дала несколько советов для успешного прохождения собеседования
05.07.2024голос , речь , советы , поведение , собеседование
Эксперт рассказал, можно ли приготовить вкусный кофе из несвежих зерен
Если вы вдруг обнаружили, что дома у вас остался только кофе, у которого истек срок годности, а выпить бодрящего напитка хочется, то существует способ «реанимировать» такое сырье. Его подсказал специалист по обжарке кофе, основатель школы бариста Юрий Стальмахов. Фото freepik Конечно, не рекомендуется использовать просроченный продукт, но если вы заметили, что другого у вас в данный момент нет, то воспользуйтесь этим способом. — Возьмите сухую чистую сковороду и поставьте ее на включенную ...
04.07.2024кофе , советы
Фитнес-тренер подсказал упражнение, которое устранит боль в пояснице
Часто сталкиваетесь с болями в пояснице из-за долгого сидения за компьютером? Сложно разогнуть спину? Фитнес-тренер Андрей Гаврилов рассказал , какое упражнение поможет избавиться от озвученных проблем со здоровьем. Фото freepik По словам фитнес-тренера, если у вас болит поясница, то необходимо проверить грушевидную и запирательную мышцы. — У многих они перенапряжены или ослаблены в попытках стабилизировать тазобедренный сустав. Чтобы убрать симптомы, выполните простое упражнение. Лежа на ...
04.07.2024фитнес-тренер , здоровье , упражнения , поясница , советы
Тренер по речи и голосу рассказала, что делать, когда на вас кричат
... вести, когда на вас орут? Советы дала тренер по речи и ...
02.07.2024голос , речь , советы , агрессия , диалог , поведение
Визажист объяснила, как выбрать спонж для макияжа и чем они отличаются
Один из необходимых аксессуаров для макияжа — это спонж, или, как его еще называют, бьюти блендер. Он полезен, ведь способен выполнять несколько функций. Подробнее о спонжах, о том, как их выбрать и чем они отличаются, рассказала визажист и свадебный стилист Наташа Фелицына. Фото freepik — Самые популярные и удобные спонжи — в виде капли. Они идеально подойдут для нанесения тона на лицо. А тонким кончиком можете проработать какие-то мелкие участки, например, возле крыльев носа, уголков глаз. ...
02.07.2024визажист , макияж , советы , стиль
