Снижение температуры тела при лихорадке — важный аспект лечения, особенно у детей и пожилых людей. О том, как правильно действовать при высокой температуре, порталу sb.by рассказала российский врач-терапевт Алисия Милинис.
Фото: freepik.com
Врач заострила внимание на том, что лихорадка сама по себе является не болезнью, а симптомом:
— Он указывает на то, что организм борется с инфекцией. Тем не менее высокая температура может быть опасной и вызывать существенный дискомфорт, поэтому важно знать, как правильно ее снижать.
Первый шаг в снижении температуры — обеспечение достаточного потребления жидкости, подчеркнула Алисия Милинис:
— Лихорадка провоцирует обезвоживание, поэтому питье большого количества воды, а также употребление электролитных растворов, таких как спортивные напитки или растворы для регидратации, помогают поддерживать водный баланс в организме.
Вторым важным шагом является использование жаропонижающих препаратов, продолжила терапевт:
— Парацетамол и ибупрофен — наиболее распространенные средства для снижения температуры. Важно следовать инструкциям по дозировке с учетом возраста и особенностей организма и не превышать рекомендованную дозу. Эти препараты не только снижают температуру, но и помогают уменьшить боль и воспаление.
Кроме того, могут быть полезны физические методы охлаждения, добавила эксперт:
— Применение прохладных компрессов на лоб, запястья и лодыжки, а также принятие прохладных (но не слишком холодных) ванн помогают снизить температуру. Эти методы особенно важны в случаях, когда лекарственные препараты находятся вне доступа или их применение невозможно ввиду особенностей организма.
Важно помнить, что снижение температуры не всегда необходимо, акцентировала Алисия Милинис:
— Если температура не превышает 38–38,5 °C и не вызывает значительного дискомфорта, можно позволить организму самостоятельно бороться с инфекцией. Однако при температуре выше 39 градусов или при наличии других тревожных симптомов, таких как сильная головная боль, рвота, затрудненное дыхание или сыпь, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Ранее мы объясняли, как правильно лечить насморк.
