По словам специалиста, малышам нужно бегать босиком примерно 30 минут. Это станет хорошей тренировкой для проприорецепторов стопы, благодаря чему ребенок начнет правильно опираться на пятку и носок.
– Мы за то, чтобы детки босиком ходили по траве. Благодаря этому будет тренироваться мышечная сила и станет развиваться ориентация в пространстве. Этим занимаются проприорецепторы. Они помогают удерживать равновесие. Главное, чтобы место, на котором будут ходить дети, не было опасным с точки зрения травм и порезов, – обратил внимание Андрей Продеус.
