Атеросклероз — это одно из четырех заболеваний, которые являются наиболее частой причиной смертей. При данном заболевании на стенках сосудов происходит отложение холестерина, что приводит к образованию атеросклеротической бляшки, закрывающей просвет сосуда. В результате этого значительно сокращается кровоток по пораженному сосуду. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, почему появляются бляшки в артериях и в чем их опасность.
Фото: freepik
По словам Анны Кореневич, бляшки в артериях имеются практически у каждого третьего человека после 40 лет:
— Сами по себе бляшки вовсе не опасны, но проблемы возникают, когда они лопаются. Потому что на их месте появляются тромбы со всеми вытекающими последствиями в виде инфаркта или инсульта.
Как отметила Анна Кореневич, врачи пытаются найти факторы, которые приводят к тому, что бляшки в артериях начинают лопаться. Это важно, потому что если научиться воздействовать на эти факторы, то не будет тромбозов и инфарктов.
— Еще лет 30 назад обнаружили связь между риском разрыва бляшки и высоким уровнем воспаления в организме, но лечение противовоспалительными средствами не было эффективным. На фоне коронавирусной инфекции стали чаще происходить инфаркт и инсульт, и это опять было связано с высоким уровнем воспаления в организме.
Анна Кореневич сообщила, что лекарственные препараты от холестерина — статины — способны снижать уровень воспаления. Это не только стабилизирует бляшки, то есть снижает риск того, что они лопнут, но и повышает устойчивость организма к вирусам. По словам врача, это единственное лекарственное средство на сегодняшний день, которое не дает бляшкам лопаться. Но статины снижают риск разрыва максимум на 30 % при условии, что они подобраны правильно и достигнуты целевые уровни «плохого» холестерина.
— Доказано, что отказ от курения, кардиопитание, регулярная физическая активность и качественный сон снижают риск разрыва бляшек, — подчеркнула Анна Кореневич. — Помните, что хронический стресс является фактором повышения уровня воспаления и снижения иммунитета. Кроме того, из-за тревожности всегда повышается давление, уровень сахара и холестерина, а также нарушается ритм сердца. Чем выше уровень стресса и чем дольше он существует, тем выше уровень воспаления в организме и тем ниже иммунитет. Все это приводит к тромбозам, тяжелым инфекциям и онкологии. Поэтому в первую очередь нужно научится справляться со стрессом и своим психологическим состоянием, больше отдыхать, стараться не нервничать по мелочам и всегда быть в хорошем расположении духа.
