– К закаливанию я отношусь хорошо, но без экстремальных условий. Не надо специально моржевать или ходить босиком по снегу, если это для вас некомфортно, – сказал врач-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус.
По словам врача, не стоит специально закаливать свой организм, чтобы побороть чувство холода. Особенно это опасно для людей, которые обладают сердечно-сосудистыми проблемами и страдают от аллергии на холод.
– У людей, не достигших 50 лет, при выходе на холод или погружении в ледяную воду может наступить спазм периферических сосудов. Это может привести к рефлекторному спазму сосудов сердца, что ведет к нарушению сердечного ритма. Данный процесс чрезвычайно опасный. Именно он характерен для людей, у которых даже атеросклероза нет, – добавил Андрей Продеус.
Врач-терапевт, доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева поддержала слова коллеги и добавила:
– Идея, что закаливание позволит переносить холод, лишена научного смысла.
Фото: pixabay.com
