Как в общении распознать манипулятора — отвечает тренер по речи и голосу

Часто, общаясь с людьми, мы даже не замечаем того, как нами начинают манипулировать. Тренер по речи и голосу Седа Каспарова рассказала о двух способах воздействия и объяснила, как им противостоять.

Фото Pixabay

Первый прием называется «эффект Бенджамина Франклина». Он заключается в следующем:

— Помогая другим, мы вынуждаем их относиться к себе лучше. Например, вас попросили о помощи. В этот момент вы чувствуете себя сильнее, думаете о том, что у вас есть что-то такое, чего нет у него, раз он попросил помочь. Один раз помогли, второй, третий, а на четвертый вас попросят сделать что-то большое, емкое, и вы, конечно, не откажетесь, хотя изначально хотели бы поступить именно так. Вы ведь уже столько раз помогали человеку...

Следующий прием — это навязанное желание помочь.

— Вот вас попросили о чем-то большом, например одолжить крупную сумму денег или выйти поработать за кого-то. Вы, конечно же, отказали, но внутри чувствуете себя гаденько, думая: как же так, я такой хороший и классный, но не оправдал его ожиданий. И вы с этого момента будете все время пытаться оправдать себя в собственных глазах, — пояснила эксперт.

Теперь вы знаете два самых распространенных способа манипуляции, сможете их распознать и противостоять им.