Яркий свет экрана и мелкий шрифт – основные причины, из-за которых ухудшается зрение. Чтобы избежать данной проблемы, следует изменить соответствующие настройки.
– Для того чтобы уменьшить вред для зрения от смартфона, можно отрегулировать яркость в зависимости от освещения или пользоваться опцией "Автояркость", а также изменить размер шрифта, – рекомендует специалист.
Также Сергей Бодров отметил, что размер шрифта нужно подбирать так, чтобы он был виден с расстояния не менее 30 сантиметров.
Фото: pixabay.com
