Вместе с врачом-рентгенологом сравнили, как выглядят легкие некурящих и курильщиков со стажем

Что происходит с легкими, если год за годом пыхтеть сигаретой? Вместе с врачом-рентгенологом 5-й городской клинической больницы Минска Анастасией Павлюкевич сравнили рентгенограммы курильщиков и некурящих. Посмотрите и вы. Возможно, кого-то увиденное побудит завязать с пагубной привычкой.

Никотин, смолы и прочие вредные вещества, которые образуются при горении, влияют на дыхательные пути, вызывая в них хроническое воспаление, объясняет доктор:

– Курение приводит к тому, что клетки реснитчатого эпителия, задача которых – выводить все вредное, что попадает в организм с воздухом (пыль, бактерии, вирусы), погибают и вместо них образуется соединительная ткань. Вот представьте: вы порезали руку, травма зарубцевалась и на ее месте остался шрам. Примерно то же самое происходит и в легких. Такая ткань уже не выполняет свои функции. На рентгене она более плотная и контрастная. Это то, на что мы обращаем внимание практически сразу.

Врач демонстрирует на мониторе рентгенограмму пациента 1963 года рождения:

– Вот классический пример курильщика со стажем. У него уже развилась хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), что в 80–90 процентах случаев является следствием курения. В чем это выражено? Корни легких более плотные, расширенные, не такие структурные, как должны быть. Бронхи извитые, неровные, у них деформированные стенки. В норме у некурящего человека сосуды легочной ткани имеют тонкую стенку и в периферических отделах их практически не видно. Однако у нашего пациента рисунок в нижних отделах плотный, сгущенный, что тоже говорит о развитии ХОБЛ.

Уплотнение дыхательных путей и разрушение альвеол приводит к образованию в легких воздушных полостей. Это опасно тем, что у курильщика развивается эмфизема, а это постепенно приводит к дыхательной недостаточности: вроде бы и воздуха много, но он не выполняет свою функцию. Доктор открывает файл с рентгенограммой еще одного пациента, на этот раз 1967 года рождения. В целом картина получше, но в глаза бросаются такие же «лохматые» корни легких, как и у предыдущего курильщика, комментирует Анастасия:

– Они малоструктурные: довольно сложно определить головку,  тело, хвост. В нижних отделах есть небольшое сгущение легочного рисунка. Наблюдается еще одно характерное явление: за счет того, что у человека нарушается выдох, возникает одышка, постепенно развивается эмфизема легких, это со временем приводит к легочной гипертензии и легочному сердцу.

Так выглядят легкие курильщика со стажем                                                         А так – некурящего

Чтобы наглядно продемонстрировать разницу между состоянием легких курильщика и некурящего, Анастасия открывает файл с изображением грудной клетки девушки 1989 года рождения. Отличия налицо! Структурные корни, легочный рисунок по периферии очень тонкий, слабенький. Или вот еще пример – парень 1992 года. У него четкие стенки сосудов и бронхов, корни аккуратные, не расширенные, структурные. Рисунок в периферических отделах не прослеживается. Он именно такой, каким и полагается быть, – тонкий, нежный, слабоконтрастный, поясняет доктор:

– Бывает и так, что молодой человек дымит не очень давно (меньше пяти лет). Тогда, в силу способностей к восстановлению, организм справляется с негативными последствиями и изменения видны не очень быстро. Однако надо понимать, что они накопительного действия. Чем раньше парень завяжет с вредной привычкой, тем выше шансы, что его легкие вернутся к исходному состоянию.

НА ЗАМЕТКУ

Что произойдет с вашим организмом, если вы бросите курить прямо сейчас:

♦ через 20 минут – артериальное давление придет в норму;

♦ восемь часов – уровень угарного газа в крови снизится наполовину, уровень кислорода нормализуется;

♦ два дня – никотин будет выведен из организ­ма, обоняние и вкус восста­новятся;

♦ три дня – бронхиолы в легких расслабятся, вы ощутите прилив энергии и повышение тонуса;

♦ две недели – кровообращение усилится и будет улучшаться в течение десяти недель;

♦ три-девять месяцев – кашель, хрипы исчезнут, объем легких увеличится на 100 процентов;

♦ один год – риск сердечного приступа снизится вдвое;

♦ пять лет – риск инсульта станет таким же, как у некурящего человека;

♦ десять лет – риск рака легких снизится до уровня некурящих.


ЕСТЬ ВОПРОС

Почему вы бросили курить?

Кирилл Купцов, студент Белорусского государственного университета информатики и радиоэлектроники:

– У меня было несколько попыто­к избавиться от этой вредной привычки, но силы воли хватало лишь на один-два дня, а то и вовсе на несколько часов. Наверно, не было достаточно сильной мотивации, чтобы взять себя в руки и выбросить сигареты. В какой-то момент стал замечать: стоит пройти пешком небольшое расстояние, как появляется одышка, неприятные ощущения в легких. Тогда осознал, что с каждой выкуренной сигаретой теряю часть своего здоровья, как в компьютерной игре. После этого твердо решил бросить. Поначалу приходилось трудно, все время преследовал соблазн купить новую пачку или попросить у прохожих. Вместо этого покупал мятные жвачки, леденцы и всегда носил их с собой. Как только чувствовал, что сорвусь, клал в рот конфетку. Через несколько недель зависимость прошла.

Владислава Герко, сотрудник кол-центра интернет-магазина:

– Для многих сигареты привносят в жизнь определенную эстетику. В кино часто показывают курящих главных героев. Со стороны кажется, будто они выглядят красиво и уверенно, делая затяжку и выпуская дым изо рта. Насмотревшись на эти образы, многие, и я в том числе, начинают повторять за кумирами. Притом что актеры в кадре держат не настоящие сигареты, а спе­циальные, киношные. О вреде табака часто говорят в школах и университетах, пишут в интернете, но я думала: ничего страшного не случится, если покурить за компанию. Поначалу зависимости не ощущала, но потом почувствовала: хочется еще. Пришло осознание: чем больше под­даюсь вредной привычке, тем сложнее потом от нее отказаться. Это помогло мне бросить. Вместо курени­я занимаюсь йогой – расслабляет не хуже никотина.

Юрий Гордей, сотрудник Минского отделения Белорусской железной дороги:

– Сложно не пристраститься к курению, когда большинство друзей зависят от этой привычки. Никого не осуждаю, вредить своему здоровью или нет – личный выбор каждого. Я решил, что хочу показывать своему маленькому сыну положительный пример, поэтому отказался от сигарет. Бросать курить не так сложно, как может показаться. Главное – продержаться первые трое суток. Рекомендую в этот период не посещать места, пропитанные табачным дымом. Даже если окажетесь в компании, где все будут уговаривать выкурить сигарету, стойте на своем. Уже через неделю и не вспомните, что когда-то не могли прожить дня без затяжки.

gardevich@sb.by