По каким признакам можно понять, что партнер стремится изолировать вас от окружающих, и какую цель он преследует? На вопросы портала sb.by ответила клинический психолог кандидат психологических наук Виктория Сорокина.
Психолог отметила, что мужчина может пытаться изолировать свою спутницу жизни из-за различных причин:
— Это стремление может быть вызвано чувством ревности или недоверия. Мужчина может опасаться, что потеряет контроль над ситуацией, поэтому стремится ограничить доступ к окружающим людям. Также такое поведение может свидетельствовать о проблемах в отношениях или низкой самооценке.
Фото: freepik.com
Виктория Сорокина назвала главные признаки, которые свидетельствуют о желании партнера отделить вас от семьи и друзей.
1. Партнер часто критикует ваших близких и друзей.
2. Он выражает недовольство, когда вы проводите время с кем-то, кроме него.
3. Он пытается контролировать ваши сообщения и звонки.
4. Поддерживает инициативы, которые исключают ваши встречи с окружающими.
5. Партнер не пропускает ваши визиты к родным или друзьям без своего участия.
6. Проявляет агрессию или злость, когда вы решаете провести время без него.
7. Предлагает планы на будущее, в которых нет места для ваших близких.
8. Избегает общения с вашим окружением и делает все, чтобы вы следовали его примеру.
9. Постоянно подчеркивает, что только ему вы можете безусловно доверять и рассчитывать на помощь.
10. Вы чувствуете, что начинаете отдаляться от своей семьи и друзей из-за его влияния.
Психолог объяснила, что делать тем, кто столкнулся с проблемой:
— Если вы замечаете подобное поведение у своего партнера, попробуйте обсудить этот вопрос откровенно и честно. Объясните, насколько некомфортно вы чувствуете себя в такой ситуации, и попытайтесь выяснить причины застенчивости или ревности партнера. Важно помнить, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении, доверии и поддержке, а не на изоляции и контроле.
Эксперт предупредила, чем чревато игнорирование проблемы:
— Не стоит закрывать глаза на настораживающее поведение партнера. Помните, что оно может негативно сказаться на вашем эмоциональном и психологическом благополучии. Обращение за помощью к психологу может стать хорошим первым шагом для анализа сложной ситуации и поиска выхода из нее.
В заключение Виктория Сорокина акцентировала, что здоровые отношения — это основа счастливой жизни:
— Стоит стремиться к тому, чтобы ваш партнер и вы сами чувствовали себя комфортно и свободно в общении с окружающими людьми.
Ранее мы писали о том, как решиться прервать нездоровые отношения с партнером.
Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами «психология», «психолог».
