Светлана рассказала:
— С девятого по одиннадцатый класс я даже училась в Могилевском училище олимпийского резерва на отделении легкой атлетики. Специализировалась на беге на короткие дистанции и получила первый юношеский разряд. Но профессию все-таки решила выбрать, не связанную со спортом. Поступила в Белорусскую сельскохозяйственную академию и там активно начала играть в волейбол. После того как в 2008 году меня распределили на работу в ОАО «Крошин», продолжила играть в волейбол здесь. У нас сложилась отличная команда, и мы не раз выигрывали районные соревнования среди предприятий агропромышленного комплекса. Летом играем в пляжный волейбол, с осени по весну тренируемся в спортзале. Считаю, что волейбол — это замечательная игра, которая помогает чувствовать себя полной жизненных сил, быть в отличном настроении и учит действовать в команде.
СОВЕТЫ
Кира Остроумова, директор ДЮСШ по волейболу волейбольного клуба «Атлант», г. Барановичи:
— Игра в волейбол комплексно развивает личность человека физически и ментально. В первом случае увлечение этим видом спорта является отличным способом укрепить сердечно-сосудистую систему, развить мышцы и улучшить работу дыхательных органов. Все это напрямую влияет на здоровый тонус всего организма. Во втором же случае игра в волейбол учит концентрации внимания и мотивирует человека чувствовать ответственность за команду. И еще: всегда разминайтесь перед игрой, а ее интенсивность и длительность должна зависеть от опыта и возраста человека.
Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.poplavskiy@sb.by
