Легкие играют ключевую роль в жизнедеятельности человеческого организма, обеспечивая его кислородом. Поэтому очень важно знать признаки, которые могут указывать на проблемы с этим жизненно важным органом. О тревожных симптомах порталу sb.by рассказал российский врач, нутрициолог, биохакер Антон Слепых.
Фото: Pexels
1. Частая одышка
Затрудненное дыхание, возникающее даже при небольшой физической нагрузке, может быть признаком различных заболеваний легких, включая астму, ХОБЛ и интерстициальные болезни легких. Если вы заметили, что начали чаще испытывать одышку, это повод обратиться к специалисту.
2. Продолжительный кашель
Кашель, который длится более трех недель, особенно если он сухой или сопровождается выделением мокроты, может быть сигналом о воспалительных процессах или инфекциях в легких.
3. Боли в груди
Любые необычные, острые или тянущие боли в грудной клетке, усиливающиеся при глубоком дыхании или кашле, требуют немедленного обращения к врачу, так как могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как пневмония или плеврит.
4. Изменение цвета кожи или губ
Синюшность или бледность кожи и губ может указывать на гипоксию — состояние, при котором ткани организма не получают достаточного количества кислорода. Это серьезный симптом, требующий срочной медицинской помощи.
Если вы заметили у себя один или несколько из перечисленных симптомов, не стоит откладывать визит к врачу, подчеркнул Антон Слепых:
— Ранняя диагностика и адекватное лечение могут предотвратить развитие серьезных осложнений и значительно улучшить качество вашей жизни. Кроме того, поддержание здорового образа жизни, отказ от курения и регулярные упражнения помогут сохранить здоровье ваших легких на долгие годы.
Ранее мы писали о 3 негативных эффектах цикория и о том, является ли он полноценной заменой кофе.
