Какие психологические особенности способствуют тому, что женщина, выбирая партнера, постоянно оказывается в нездоровых отношениях? На вопрос портала sb.by ответила клинический психолог кандидат психологических наук Виктория Сорокина.
— Тема нездоровых отношений довольно сложная и требует глубокого понимания, — отметила психолог. — Но давайте разберемся в некоторых психологических особенностях, которые могут способствовать тому, что женщина постоянно наступает на одни и те же грабли в виде нездоровых отношений.
Фото: freepik.com
1. Низкая самооценка. Часто люди с низкой самооценкой склонны принимать ненадлежащее поведение партнера как единственно возможное. Они могут чувствовать себя недостойными здоровых отношений и терпеть негативное поведение.
2. Травмы из прошлого. Ранее пережитые эмоциональные травмы могут создать предпосылки к тому, чтобы женщина оказывалась в токсичных отношениях, так как это становится для нее своего рода «комфортной зоной».
3. Недостаток границ. Отсутствие ясных границ и неумение говорить «нет» могут привести к тому, что женщина регулярно поддается манипуляциям и несправедливому обращению в отношениях.
4. Идеализация любви. Если женщина имеет неверное представление о том, как должны выглядеть здоровые отношения, она позволяет себе находиться в токсичных, исходя из ложных убеждений.
— Если вы замечаете у себя такие паттерны, важно обратить внимание на свои внутренние установки и по возможности обсудить это с психологом. У каждого есть право на здоровые и уважительные отношения, — подчеркнула Виктория Сорокина.
Ранее мы писали о том, как токсичные отношения влияют на того, кто в них угодил.
Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами «психология», «психолог».
