Нет универсального ответа на вопрос, можно ли простить измену и как поступить, если такое случилось в семье. Однако есть несколько вариантов поведения в случае предательства со стороны любимого человека. Семейный психолог Яна Катаева рассказала о них.
Фото: freepik
По словам Яны Катаевой, все зависит от того, как человек переживает травму:
— И тот, кому изменили, и тот партнер, который был неверным, ― оба испытывают много боли, страха, тревоги или других сложных чувств. Поэтому дальнейшая судьба отношений зависит от того, смогут ли они выдерживать эти чувства, пройти исцеление от этой травмы вместе.
Кроме этого, сохранение отношений зависит и от того, смогут ли оба партнера делиться своими чувствами, при этом поддерживая друг друга, добавила Яна Катаева. Все же она отметила, что есть три варианта того, как могут развиваться отношения после измены:
— Первый — разойтись. Это наиболее простой и даже в каком-то смысле правильный и логичный вариант. Потому что чаще всего человек, который испытал боль предательства, больше не может любить и быть рядом с изменщиком. Второй — остаться вместе, но больше не возвращаться к теме измены. В такой ситуации можно сделать вид, что все прошло, оба партнера через это перешагнули, и больше эту тему не поднимать. Но минус такого варианта в том, что человек, которому сделали больно, просто притупляет свои эмоции, не может выговориться, он начинает по-другому относиться к своей второй половинке. И тогда боль будет прорываться в чем-то мелком, в каких-то придирках, истериках, казалось бы, на пустом месте. И это все будет доводить до отчаяния и того, кому изменили, и того, кто изменил. Третий вариант — пройти через это вместе. Тогда на помощь может прийти психолог, который как раз поможет справиться с предательством и болью. Вероятно, если пойти по третьему пути, то отношения со временем окрепнут и станут еще более открытыми и честными.
Также Яна Катаева рассказала, сколько нужно времени, чтобы пережить измену. По словам психолога, минимум год требуется для того, чтобы полностью восстановить свое моральное и психическое состояние после предательства. При этом надо понимать, что переживания не всегда будут одинаковой интенсивности. В начале это будут очень сильные чувства. Постепенно интенсивность будет снижаться, а затем совсем утихнет.
