Фото: pixabay.comТак, существует мнение, что правши в среднем живут на 9 лет дольше, чем левши, обратили внимание в сюжете телеканала:
– Особенно это утверждение популярно в интернете. Но тут очевидно одно: если бы этот факт был подтвержден учеными, мир давно бы забил тревогу, ведь ранняя смертность левшей стала бы предметом пристального медицинского внимания. Так что на самом деле долголетие правшей по сравнению с левшами является заблуждением.
Специалисты предполагают, что люди, которые спят менее 7 часов в сутки, склонны к ожирению, рассказали в эфире программы:
– В организме каждого человека есть гормоны – грелин и лептин. Первый вызывает чувство голода, а второй отвечает за насыщение. Считается, что недостаток сна нарушает регуляцию этих гормонов и приводит к повышению аппетита. Также замечено, что люди с недосыпом чаще других употребляют высококалорийные продукты и углеводы. Отсюда набор веса.
Многие считают, что мозг человека перестает расти в 18 лет:
– Предположительно, он не увеличивается в размерах. Однако количество нейронных соединений растет в течение всей жизни. Впрочем, последние исследования говорят об обратном: рост и развитие мозга не прекращаются до конца дней.
Считается, что загар в солярии вызывает рак кожи чаще, чем курение – рак легких, обратили внимание в сюжете:
– Все из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Они вызывают преждевременное старение и сухость кожи, а также разрушают ее клетки. Злоупотребление процедурой может привести к развитию онкологических заболеваний.
Говорят, что ходьба в быстром темпе сжигает столько же калорий, что и бег, отметили в эфире программы:
– Однако специалисты провели расчеты и выяснили, что пробежка на скорости 10 км/ч за 30 минут затратит около 500 калорий, а прогулка в быстром темпе на такое же расстояние только 135. А потому, чтобы сжечь одинаковое количество калорий, придется ходить в несколько раз больше, чем бегать.
