С наступлением осени наша кожа нуждается в особом внимании и заботе. Российский врач — косметолог-дерматолог Яна Батуева рассказала, как правильно ухаживать за кожей после солнечного лета.
Фото freepik
Врач отметила, что кожа после длительного воздействия солнца становится обезвоженной и нуждается в реабилитации:
— Летом ультрафиолетовый индекс наиболее высокий, его длительное воздействие на кожу приводит к большому количеству проблем. Например, к истощению антиоксидантной защиты или утолщению рогового слоя, то есть к нарушению процесса отшелушивания клеток. Также в летний период снижается иммунитет кожи, поскольку она часто страдает от яркого солнца. Гиалуроновая кислота в клетках разрушается, соответственно, в кожных покровах возникает недостаток коллагена, эластичность волокон снижается.
После активного воздействия ультрафиолета и при отсутствии должного ухода появляются не только сухость и обезвоженность кожи, но и усугубляются пигментация и воспалительные процессы на лице, подчеркнула косметолог.
— Что делать, чтобы в кратчайшие сроки восстановить свою кожу и вернуть ей здоровый вид? В первую очередь важен ежедневный домашний уход. Включите в него обязательное увлажнение. Для этого подойдут эмульсии и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и липиды. Также введите в уход антиоксиданты, например витамин С, феруловую кислоту, витамин Е и так далее, — отметила дерматолог.
Специалист также рассказала, какие процедуры для кожи можно сделать в начале осени:
— Я бы рекомендовала биоревитализацию. После лета она будет особенно полезна, так как в это время кожа нуждается в глубоком увлажнении. Данная процедура позволит восполнить дефицит воды. Также можно попробовать мезотерапию или плазмотерапию. Это хорошие способы ускорить процесс восстановления клеток. И конечно же, легкие поверхностные пилинги не будут лишними. Они помогут отшелушить сухие, сожженные солнцем клетки, а также запустят процесс выработки коллагена. Все остальные процедуры я рекомендую оставить на более поздний период. Желательно восстановить ресурс кожи, например, инъекционными процедурами. То же самое касается и срединных пилингов, — подытожила Яна Батуева.
