Для студентки Минского государственного лингвистического университета Анны Македонской процесс создания доски воспоминаний оказался хорошим средством для борьбы с плохим настроением:
– Уже год комнату украшает борд с яркими моментами из моей жизни. На доске воспоминаний есть несколько тематических блоков: школа, студенческая жизнь, друзья и семья. До сих пор вспоминаю, как с трепетом печатала снимки с дорогими людьми, пока пересматривала свой фотоархив, заново пережила эмоции, которые испытывала в те моменты: смеялась, плакала, грустила. Доску постоянно обновляю: украшаю свежими снимками, билетами из последних поездок и мотивирующими цитатами.
Пробковая доска Карины Лахвич из Микашевичей заполнена множеством записок с аффирмациями. На одном из стикеров своей рукой она написала, какой главный ингредиент рецепта ее счастья:
– Главное, окружать себя нужными людьми, не поддаваться чужому плохому влиянию. Для меня доска – это копилка воспоминаний, в которой собраны позитивные моменты, приятные сюрпризы, фото близких людей.
Кто только планирует обзавестись мемори-бордом, Карина советует основательно подумать над тем, где его разместить:
– Стоит задаться вопросом: хочу ли я, чтобы кто-то, кроме меня, видел эту карту? Это важно, ведь на доске будет отражено что-то личное, сокровенное. Если вы готовы показывать ее родным и друзьям, то смело вешайте на видное место. В другом случае разместите в укромном уголке.
Первое, что студентка Белорусского государственного медицинского университета Виктория Домашевич видит каждое утро, – гирлянду из фотографий, развешанную над кроватью. Вика считает, что эта подборка снимков делает ее комнату более уютной:
– У меня есть специальная шкатулка, в ней храню важные мелочи. Прятать снимки в коробку не хотела, поэтому организовала фотовыставку на стене. Отобрать кадры, которые хотелось бы разместить над кроватью, оказалось сложной задачей. Поэтому периодически обновляю наполнение гирлянды.
В ТЕМУ
Если найти пробковую доску не получается – не расстраивайтесь. Возьмите раму от ненужной картины и обтяните ее плотной тканью. Еще один вариант для оформления уголка воспоминаний – металлическая сетка, с помощью зажимов на нее можно крепить ценные вещицы.
СОВЕТ
Размещайте мемори-борд около кровати. Тогда каждый день засыпать и просыпаться вы будете в хорошем настроении.
Анна ТАРАСЕВИЧ, студентка 1-го курса факультета журналистики БГУ.