Каковы причины асексуальности, как она влияет на жизнь человека и нужно ли ее преодолевать? На вопросы портала sb.by ответила клинический психолог кандидат психологических наук Виктория Сорокина.
Фото: freepik.com
Асексуальность — это сексуальная ориентация, при которой человек не испытывает сексуального влечения к другим, объяснила эксперт:
— Романтические чувства и желание близости не чужды асексуальным людям, а вот интерес к сексуальной активности отсутствует.
Кандидат психологических наук перечислила проявления асексуальности.
1. Отсутствие сексуального влечения. Асексуальные люди не испытывают желания заниматься сексом, поддерживать эротические отношения.
2. Разные уровни романтической привязанности. Люди с асексуальностью могут быть романтически вовлечены, однако предпочитают формы отношений без интимной близости.
3. Индивидуальные различия. Каждый человек уникален: некоторые асексуалы могут принимать участие в сексуальной деятельности по разным причинам (например, для удовлетворения партнера).
По словам Виктории Сорокиной, причины асексуальности многогранны и варьируются от биологических до культурных факторов:
— Невозможно определить единственную причину, так как ситуация индивидуальна для каждого.
В формировании асексуальности роль могут играть:
♦ психологические аспекты: прошлые травмы или негативный опыт, связанные с сексом;
♦ социальные и культурные влияния: социокультурные нормы могут оказывать влияние на восприятие сексуальности.
Эксперт отметила, что асексуальность может оказывать значительное влияние на личные и социальные отношения человека:—Есть риск столкнуться с непониманием со стороны общества, что может вызывать у асексуала чувство изоляции и неприятия. Однако если асексуальность принята самим человеком и его окружением, она может привести к развитым эмоциональным связям и позитивному опыту отношений.
Отвечая на вопрос о распространенности асексуальности, Виктория Сорокина привела следующие данные:
— Исследования показывают, что приблизительно 1 % на Земле составляют люди с асексуальностью. Но важно иметь в виду, что многие не осознают свою особенность или боятся открыться.
Клинический психолог дала следующие рекомендации по преодолению трудностей, связанных с асексуальностью.
1. Общение. Делитесь своими чувствами с партнерами и друзьями, чтобы объяснить свои потребности.
2. Образование. Изучение тематики асексуальности поможет не только вам, но и близкому окружению понять, что это нормальное явление.
3. Психологическая поддержка. Если вы столкнулись с чувством одиночества или непониманием, рассмотрите возможность обратиться к психологу.
В заключение Виктория Сорокина подчеркнула, что асексуальность — это нормальная и естественная ориентация, которую стоит рассматривать с уважением:
— Принятие себя и открытое обсуждение своих чувств может значительно облегчить взаимодействие с окружающими и сделать вашу жизнь более гармоничной.
Ранее мы писали о том, как начать относиться к себе и миру с теплотой и доверием.
Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами «психология», «психолог».
