Быстрый ужин для всей семьи. Рецепт запеченного куриного филе

Как накормить семью ужином и не провести весь вечер у плиты? Очень даже легко! Приготовьте запеченное куриное филе по нашему рецепту. Просто, вкусно и главное – быстро.  Попробуйте – и вам обязательно понравится!


автор видео кутаисова елена

Вам понадобится:

• Филе куриное – 2 шт.
• Сыр – 150 г
• Лук – 2 шт.
• Чеснок – 3 чубчика
• Соль, карри, соевый соус по вкусу
• Масло подсолнечное – 2 столовые ложки

1. Филе разделать на тонкие кусочки.
2. Замариновать: посолить, добавить карри, чеснок, соевый соус и масло.
3. Накрыть пищевой пленкой и оставить на 2 часа (можно меньше).
4. Сыр натереть на крупной терке, лук порезать кольцами.
5. Выложить в форму филе, затем лук, посыпать тертым сыром.
6. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов вы найдете здесь