Для многих родителей важно привить своему ребенку любовь к спорту. Российский кандидат в мастера спорта по плаванию Никита Кислов рассказал, как это правильно сделать.
Фото Pexels
Тренер подчеркнул: перед тем как отправить ребенка в спортивную секцию, необходимо у него спросить, что ему нравится:
— Довольно часто бывает так, что спорт за сына или дочку выбирают именно родители. Однако следует исходить из пожеланий ребенка.
Также часто говорят, что дети — это отражение своих родителей, отметил кандидат в мастера спорта:
— Показывайте своим примером, что такое спорт. Например, если вы с утра делаете зарядку или ходите в парк побегать, то ребенок поймет, что это нормальное явление и неотъемлемая часть жизни.
Кроме того, тренер рекомендует посетить с ребенком спортивное мероприятие, чтобы зажечь в нем интерес. Если ваши дети достаточно спокойны, то им могут подойти личные виды спорта:
— Например, плавание, бег, шахматы. Если ребенок более активный, то, скорее всего, ему подойдут командные виды спорта: баскетбол, гандбол, водное поло, футбол и так далее. Потому что кому-то комфортнее рассчитывать только на себя, а кому-то очень важно вносить вклад в победу всей команды.
Спортивный тренер также посоветовал узнать, в какие секции ходят друзья вашего ребенка:
— Зачастую дети отказываются ходить на занятия просто потому, что они там никого не знают, — им некомфортно. Гораздо интереснее ходить туда, где есть друзья.
Можно придумать совместную с ребенком цель:
—Например, вы можете сказать: «Сынок, давай мы с тобой научимся плавать, а летом поедем на море, где будем плавать с дельфинами». Цель может быть абсолютно любая — главное, чтобы ребенок сам этого хотел.
Никита Кислов также подчеркнул, что не стоит сравнивать ребенка с другими:
— Не говорите, например, что «Миша ходит на тренировки, а ты ленишься». Сначала отведите ребенка на занятие и, несмотря на то, как именно оно прошло, обязательно его похвалите, — подытожил он.
