Спазмы в мышцах ног — почему они происходят и как с этим бороться

«Ночью внезапно свело ногу, проснулся от ужасной боли и не мог больше уснуть», — с такими жалобами часто приходят пациенты на прием к врачу. Многие считают ночные судороги неприятным, но неопасным явлением. Так ли это на самом деле, объяснил председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов в эфире телеканала ОНТ. 

Иллюстративное фото freepik

Как отметил Дмитрий Шевцов, подобные судороги могут свидетельствовать о венозном застое в нижних конечностях. Спазмы в икроножных мышцах могут быть симптомом развивающегося варикозного расширения вен. 

— Еще одной причиной спазмов в мышцах ног может быть недостаток микроэлементов. В крови содержатся электролиты с положительным и отрицательным зарядом. Они проводят заряды электрического тока, что в свою очередь необходимо для доставки в клетки питательных веществ и кислорода. Если в организм поступает недостаточно кальция, калия, натрия, магния, нарушаются водно-солевой баланс и взаимодействие положительных и отрицательных ионов, — добавил он. 

Заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго рассказала, какое обследование важно пройти и как бороться с такими судорогами:

— В первую очередь обратитесь к терапевту. Он даст направление на общий и биохимический анализ крови и скажет сдать кровь на гемоглобин, также специалист может дополнительно направить пациента к эндокринологу, флебологу, сосудистому хирургу. 

Если причина кроется в варикозном расширении вен, существуют различные методы лечения. 

— Прежде всего это хирургическое вмешательство, также возможны консервативные методы, такие как прием лекарственных препаратов и физиотерапия. Врачи могут предложить и современные методы, например, склеротерапию и абляцию вен, — отметила Снежана Кавриго.

Резкий перепад температур, заболевания почек, эндокринные расстройства — причин спазма в мышцах ног может быть много. Не стоит пускать проблему на самотек. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.