Какие реальные причины повышенной потливости, что на это влияет и какие скрытые болезни может скрывать запах пота? Об этом рассказала биохимик, молекулярный биолог, профессиональный нутрициолог и медицинский диагност Гузель Закирова.
Иллюстративное фото: freepik.com
Специалист подчеркивает, что для начала людям нужно понять, что выделение пота — это совершенно нормальный и естественный процесс.
«То есть, если вы позанимались спортом, если жарко, то вспотеть это нормально, это способ регуляции температуры нашего тела. Но если у вас пот начинает как-то специфически пахнуть, если это ощущаете вы и другие, то ваш организм сигнализирует о том, что есть интоксикация, повышенное количество ядов. И по какой-то причине эти яды не могут выходить из вашего организма. А это уже говорит о том, что, скорее всего, есть какая-то проблема. Ведь причины интоксикации организма бывают разные», – отмечает эксперт.
По словам нутрициолога, порою по запаху пота можно определить, в каком направлении лучше провести обследования организма. Например, если запах кислый, чаще всего, это говорит о нарушении переваривания и усвоения белка в организме.
«Дело в том, что белок достаточно токсичный пищевой элемент, если он не проходит все этапы переработки в нашем организме, то выделяет аммиак. У кого это происходит? Например, у людей, у которых есть застой желчи, загиб желчного пузыря или камни в нем, различные болезни печени», – делится специалист.
Когда же наблюдается интенсивное потоотделение (не при физической активности) это, по мнению эксперта, может говорить о дисбалансе гормонов щитовидной железы.
«Чаще всего при повышенном содержании гормонов щитовидной железы человек действительно начинает больше потеть. Второе состояние – это половые гормоны, когда их становится либо больше, либо меньше», – говорит нутрициолог.
Если же пот приобретает специфичный запах, похож на гнилостный, это может говорить о нарушении микрофлоры.
В любом случае, нужно проанализировать состояние вашего организма, поскольку запах пота действительно может сигнализировать о развитии каких-либо заболеваний. В том случае, если вас начинает что-то беспокоить, лучше всего обращаться к врачу и проходить обследования. Помните, что состояние вашего здоровья зависит от вас.
Ранее нутрициолог рассказала, каким же должен быть правильный завтрак. По мнению специалиста, стоит обратить внимание на его время после пробуждения. Завтракать нужно в первый час после сна. Дело в том, что завтрак в течение первого часа после пробуждения помогает снижать уровень кортизола. Больше информации об этом читайте по ссылке.
