Сныть богата нерастворимой клетчаткой, а также кальцием, витамином С и калием. Есть флавоноиды и эфирные масла, медь, железо, титан, марганец, бор. К слову, химический состав растения максимально приближен к формуле крови человека. Это делает его идеальным продуктом питания. Известно, что преподобный Серафим Саровский, живя затворником в лесу, на протяжении нескольких лет питался только снытью. В сезон он томил ее в печи, а на зиму сушил. Так и кормился тысячу дней.
На Руси снытью лечили болезни почек и мочевого пузыря, органов пищеварения и дыхательных путей, подагру, кожные, грибковые и многие другие недуги. На плохо заживающие раны прикладывают промытые и слегка просушенные измельченные листья сныти.
Богатое клетчаткой растение активно борется с зашлаковыванием организма и тромбами, препятствуя их появлению и растворяя уже образовавшиеся. А это уже профилактика атеросклероза. Также выводит камни из почек и мочевого пузыря.
Применяют сныть и при железодефицитной анемии, рожистых воспалениях, диатезе. Благодаря мочегонному эффекту растение помогает бороться с отеками и (как вспомогательное средство) с высоким давлением. Также сныть положительно влияет на работу печени, усиливая вывод токсичных веществ (в том числе и после химиотерапии) из организма.
Есть в растении и соединение фалькаринол: оно защищает сорняк от грибковых заболеваний. Английские ученые доказали, что фалькаринол способен предотвращать развитие онкологических опухолей у человека. Вещество блокирует перерождение здоровых клеток в злокачественные.
Также растение нормализует репродуктивную функцию мужчин, стимулируя одновременно и потенцию. Используют сныть (ее семена) и при лечении алкогольной зависимости. Отвар травы ускоряет обмен веществ, активно сжигая жиры.
Не скрипите, суставы
Видовое название сныти (podagraria) с греческого переводится как «ножной капкан»: растение выводит соли из суставов. Оно входит и в рецептуру различных мазей и натираний, использующихся для лечения и профилактики миозита, ревматизма, артрита, подагры, невралгии, радикулита и других суставных заболеваний. Чтобы избавиться от болей, можно в воспаленные области втирать масло сныти или делать на его основе теплые компрессы. А также прикладывать к больному месту свежие измельченные листья.Эффективны и ванны из корней. 40 г залейте 1 л кипящей воды, проварите 10 минут и настаивайте полчаса. Процедите и вылейте в воду. Принимайте ванну на ночь.
В порядке чередования обязателен и противоревматоидный сбор № 1.
Сбор № 1.
Сныть обыкновенная, трава — 20 г
Сушеница топяная, трава — 10 г
Ежевика сизая, листья — 15 г
Ива плакучая, кора — 30 г
Липа сердцевидная, цветы — 15 г
Солодка голая, корни — 5 г
Бузина черная, цветы — 15 г
Хвощ полевой, трава — 15 г
Брусника, побеги — 30 г
Спорыш, трава — 30 г
Яснотка белая, трава — 20 г
Береза повислая, почки — 5 г
Шиповник коричный, плоды толченые — 50 г
2 ст. л. сбора залейте 0,5 л кипятка и томите в тепле в течение часа. Добавьте по вкусу мед и лимон и принимайте до еды 2 — 3 раза в день по полстакана в теплом виде.
Витаминная кладовая
Сныть — рекордсмен по содержанию различных витаминов и минералов. В 100 г свежей травы содержится 16,6 мг железа, 2 мг меди, 2,1 мг марганца, 1,7 мг титана, 4 мг бора, около 90 мг кальция (что покрывает суточную потребность взрослого человека), примерно 500 мг калия. Ну и, конечно же, много витамина С: 37 мг (а иногда 60 — 100) на 100 г продукта. Все это позволяет отнести сныть к разряду наиболее полезных дикорастущих растений.Листья можно просто жевать, добавлять в салаты и супы. Чтобы приготовить витаминный напиток, 3 ч. л. травы залейте двумя стаканами кипяченой воды и настаивайте два часа. Процедите и принимайте по полстакана за 15 — 20 минут до еды 4 раза в день.
Показан в порядке чередования и поливитаминный сбор № 2.
Сбор № 2.
Сныть обыкновенная, трава — 20 г
Иван-чай, трава — 20 г
Лапчатка прямостоячая, корни — 10 г
Солодка голая, корни — 5 г
Смородина черная, листья — 15 г
Яснотка белая, трава — 20 г
Черника обыкновенная, побеги — 10 г
Земляника лесная, листья — 10 г
Ежевика сизая, листья — 20 г
Боярышник кроваво-красный, плоды — 30 г
Арония (рябина черноплодная), плоды — 20 г
Рябина обыкновенная, плоды — 30 г
Шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г
Череда трехраздельная, трава — 20 г
Чистотел большой, трава — 10 г
Готовим и принимаем, как и предыдущий состав.
Чистота — залог здоровья
Для организма, который перегружен рафинированной и жирной пищей, алкоголем и лекарствами, сныть — надежное подспорье. Печень принимает самое активное участие в восстановлении нарушенного обмена веществ, что очень важно при лечении и профилактике всех заболеваний.Только на пользу будет и печеночный сбор № 3.
Сбор № 3.Широкое использование сборов лекарственных растений по методу чередования позволит организму максимально компенсировать необходимые ему макро- и микроэлементы. Лечить любой недуг у детей и взрослых необходимо строго под контролем врача.
Сныть обыкновенная, трава — 20 г
Арника горная, трава — 10 г
Тысячелистник обыкновенный, трава — 25 г
Береза повислая, листья — 15 г
Укроп огородный, семена — 10 г
Кориандр, плоды — 10 г
Калган, корневища — 10 г
Яснотка белая, трава — 20 г
Рябина обыкновенная, плоды — 30 г
Шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г
Чистотел большой, трава — 10 г
Кукурузные рыльца — 10 г
Календула лекарственная, цветы — 20 г
Спорыш, трава — 15 г
Пижма обыкновенная, цветки — 20 г
Бессмертник песчаный, цветки — 30 г
Сушеница топяная, трава — 10 г
Репешок обыкновенный, трава — 20 г
Одуванчик лекарственный, корни — 15 г
Готовим и принимаем, как и предыдущий состав.
ВНИМАНИЕ
Сныть противопоказана при аллергии, во время беременности и кормления грудью.
СПРАВКА
Траву сныти собирают во время цветения (в конце весны — начале лета), когда в ней больше всего полезных веществ. Корни заготавливают после того, как растение отцветет. Сырье сушат на воздухе, избегая прямых солнечных лучей, или в сушилках при температуре +25 — 30 градусов. Хранят в закрытых стеклянных банках не более года.
