Новости о здоровье | Здравоохранение Беларуси | Главные новости | Беларусь Сегодня
Специалист рассказала, какие витамины и минералы нельзя принимать вместе
Витамины и минералы незаменимы для правильного функционирования организма, но важно знать, как их правильно принимать. Попадая в организм, некоторые вещества усиливают полезные свойства друг друга, а некоторые, наоборот, сводят их на нет. Об отдельных витаминах, которые нельзя принимать вместе, рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго в эфире телеканала ОНТ . Иллюстративное фото freepik.com Снежана Кавриго отметила, что витамин С, например, лучше усваивается с ...
05.06.2024врачи , витамины
Нутрициолог рассказала о проблемах со здоровьем, которые указывают на сбой в работе ЖКТ
У человека могут внезапно возникнуть кожные высыпания или какие-то проблемы со здоровьем. Например, это могут быть ухудшение общего состояния, частые походы в туалет или боли в области живота. И он может не понимать почему, ведь питается правильно и в целом ведет здоровый образ жизни. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, что часто подобные симптомы говорят о сбое в работе ЖКТ. Фото: freepik По словам Натальи Зубаревой, о дисбалансе в работе ЖКТ можно узнать, исходя из общего ...
05.06.2024нутрициолог , здоровье , кожа , ЖКТ , врач
Врач рассказала, какие факторы провоцируют компульсивное переедание
Компульсивное переедание – одно из самых частых сегодня расстройств пищевого поведения в мире. Что его провоцирует? Фото Pixabay – Факторов, запускающих этот процесс, очень много, поэтому остановимся на наиболее значимых, – говорит кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии лечебного факультета БГМУ Светлана Шубина . – И первый из них – генетика. Согласно опубликованному в 2015 году исследованию, предрасположенность к компульсивному перееданию может ...
05.06.2024рекомендации , здоровье , питание
При компульсивном переедании человек в большей степени предрасположен к развитию онкологических болезней
Какие последствия у компульсивного переедания (самого часто встречающегося в мире расстройства пищевого поведения) для здоровья человека? На вопрос ответила кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии лечебного факультета БГМУ Светлана Шубина: Фото Pixabay – Проблема современного общества в том, что избыточный вес до поры до времени не считается серьезной угрозой здоровью. Многие воспринимают людей, которые страдают компульсивным перееданием, как гурманов, ...
05.06.2024рекомендации , здоровье , питание
Врач объяснила, почему компульсивное переедание – это не про отсутствие самодисциплины
Примерно в 20% случаев причиной неконтролируемого набора веса становится компульсивное переедание. Многие люди считают, что его основная причина – отсутствие самодисциплины и силы воли. Так ли это на самом деле? Фото Pixabay – Компульсивное (эмоциональное, или психогенное) переедание – это форма расстройства пищевого поведения, которая проявляется приступообразными эпизодами, во время которых человек потребляет чрезмерное количество еды при – и это важно! – отсутствии голода, – объясняет ...
05.06.2024рекомендации , здоровье , питание
Адвокат объяснила, может ли пациент забрать домой свою медицинскую карту
Иногда пациенты, чтобы подробно ознакомиться с содержимым медицинской карты, хотят забрать ее домой. Можно ли так поступить или этот вариант невозможен, рассказала адвокат Минской областной коллегии адвокатов Зарина Залевская в эфире телеканала «Беларусь 2» . Фото из архива «СБ» Адвокат объяснила, что забирать домой медицинскую карту нельзя. – Дело в том, что медкарта – это собственность медицинского учреждения, в котором она была заведена. Поэтому пациент не может ее забрать. Если ему нужны ...
05.06.2024больница , здоровье
Недетские вопросы
В модели классической белорусской семьи приветствуется хотя бы двое‑трое детей. Как сохранить эту тенденцию? Авторитет материнства и отцовства надо закладывать в период взросления человека, чтобы он, когда вырастет, правильно расставлял приоритеты. Как вариант, это доверительные беседы с родителями, курс репродуктивного здоровья в школе, пропаганда семьи в обществе. Иначе рискуем столкнуться со злосчастной идеологией чайлдфри — об этом и не только в разговоре с главным внештатным детским ...
05.06.2024половое воспитание , здоровье , подростки
Как пользоваться гаджетами, чтобы сохранить здоровье глаз – 5 рекомендаций офтальмолога
Можно ли не испортить зрение при активном использовании гаджетов? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-офтальмолог кандидат медицинских наук Ольга Селина. По словам офтальмолога, соблюдение пяти простых правил позволит позаботиться о здоровье глаз. Правило 20/20/20 – Соблюдайте правило 20/20/20: через каждые 20 минут, которые вы провели за гаджетом, в течение 20 секунд смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров). Это уменьшит нагрузку на глаза. ...
04.06.2024здоровье , офтальмолог
Врач рассказал о роли витамина В3 в организме человека
Ниацин, витамин РР, никотиновая кислота – у витамина В3 несколько названий. Он расширяет сосуды, тем самым понижая артериальное давление, благотворно влияет на циркуляцию крови. Подробнее о роли ниацина в организме человека рассказал председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов в эфире телеканала ОНТ . Иллюстративное фото freepik Рассуждая о функциях витамина В3, Дмитрий Шевцов отметил: – Говорят, витамин В3 – это невидимый ангел-хранитель ...
04.06.2024врачи , витамины
Помогает ли глицин при бессоннице – объяснил сомнолог
Многие люди, которые страдают бессонницей или сталкиваются с проблемами со сном, начинают принимать глицин. Потому что слышали, что данный препарат используется для улучшения психического состояния, снятия стресса и усталости, улучшения сна и концентрации. Российский сомнолог Роман Бузунов рассказал , помогает ли глицин при бессоннице. Фото: freepik По словам Романа Бузунова, глицин не является снотворным средством, поэтому данные таблетки не дают никакого эффекта в отношении сна: – Глицин – ...
04.06.2024сон , сомнолог , глицин , препарат , здоровье
Стоматолог объяснила, в каких случаях удаление зуба неизбежно
В каких случаях за зуб можно побороться, а в каких удаление, к сожалению, неизбежно? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-стоматолог Анна Лизогубенко. Фото: freepik.com – Как стоматолог я знаю, что сохранение зуба – приоритет для каждого врача и пациента. Однако есть случаи, когда удаление – единственный вариант, – отметила эксперт. Ситуации, когда удаление зуба неизбежно ♦ Обширный кариес – Если кариес затронул большую часть зуба и оставил недостаточно твердой ткани для его ...
04.06.2024здоровье , стоматолог
Железная воля
Ежегодно в Беларуси более чем у тысячи мужчин выявляют рак предстательной железы. Рост этого заболевания отмечается во всем мире. В группе риска, как правило, представители сильного пола, разменявшие шестой десяток, однако возникнуть злокачественное новообразование может и в молодом возрасте. Действительно ли всему виной «разбушевавшийся» тестостерон? Какие симптомы указывают на то, что необходим срочный визит к урологу? И что нужно знать про анализ на ПСА, который помогает вовремя обнаружить ...
04.06.2024здоровье , мужчины , рак
Невролог рассказал, в чем польза овсянки
Классический вариант завтрака для тех, кто ведет активный образ жизни и придерживается сбалансированного питания, – овсяная каша. Она заряжает организм энергией и надолго избавляет от чувства голода, а также обладает полезными свойствами для организма. Российский невролог Сергей Длин рассказал , чем полезна овсяная каша. Фото: freepik По словам Сергея Длина, исследователи из Гарвардского университета установили, что употребление цельнозерновых продуктов значительно уменьшает риск ...
04.06.2024овсяная каша , овсянка , невролог , врач , доктор , здоровье
Что полезнее – курица или индейка? Выясняли у специалиста по питанию
Курица и индейка являются популярными источниками белка в рационе тех, кто нацелен на здоровое питание. Но между этими двумя видами мяса есть некоторые ключевые различия. О них порталу sb.by рассказала нутрициолог кандидат химических наук Анастасия Шаляпина. Фото: freepik.com Эксперт отметила, что курица – это недорогой и универсальный продукт, который легко вписывается в различные блюда: – Она обладает высоким содержанием белка, который важен для построения и восстановления тканей. Курица ...
04.06.2024здоровье , питание , нутрициолог , курица , индейка
Фитнес-тренер рассказал о лучшем способе убрать лишний жир на животе
Многие люди, страдающие лишним весом, хотят от него избавиться. Особенно большинство желает убрать выпирающий живот. Часто никакие тренировки и диеты не помогают в этом деле. Фитнес-тренер Александр Добромиль рассказал о лучшем способе убрать лишний жир на животе. Фото: freepik Как отметил Александр Добромиль, все говорят о том, что нужно тратить больше калорий, чем съедаешь, повысить двигательную активность и хорошо спать. Это действительно так, но проблема в том, что не всегда получается ...
04.06.2024спот , фитнес , тренер , здоровье , снижение веса
Соглашение о сотрудничестве по трем направлениям заключили медики из Орши и Каттакургана
Обучение, обмен опытом, оказание медпомощи – соглашение о сотрудничестве по таким направлениям заключили медики из Орши и представители медицинского объединения из узбекского города Каттакурган. Об этом сообщили в Оршанском райисполкоме, пишет БЕЛТА . Фото из архива "СБ" Делегация из Узбекистана приезжает в Оршу уже в третий раз. В один из прошлых визитов были подписаны меморандумы о сотрудничестве между регионами двух стран и в продолжение предварительных договоренностей в этот визит ...
04.06.2024Орша , Узбекистан , медицина
Студенты из Беларуси примут участие во всероссийском трудовом проекте медицинских студотрядов
С 1 июля студенты из Беларуси и Кыргызстана будут работать в трех больницах Челябинска в рамках трудового проекта медицинских студенческих отрядов. Об этом сообщает ТАСС . Иллюстративное фото из архива «СБ» Руководитель Челябинского регионального отделения Российских студенческих отрядов Юрий Болдырев отметил: « В этом году впервые в Челябинске с 1 июля по 25 августа пройдет всероссийский трудовой проект студенческих медицинских отрядов – в городе будет работать студотряд «Клиника». В его ...
04.06.2024медицина , Беларусь , Россия , студенты
Врач объяснил, что такое биотин и почему он важен для организма
Биотин, или витамин В7, получил свое название благодаря способности к стимуляции роста дрожжей и бактерий. Он необходим для синтеза глюкозы в организме, выработки инсулина, здоровой работы нервных клеток и потовых желез. Подробнее о функциях биотина рассказал председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов в эфире телеканала ОНТ . Иллюстративное фото freepik Дмитрий Шевцов отметил, что биотин часто называют витамином красоты. – Дело в том, что в ...
03.06.2024врачи , здоровье , витамины
Стоматолог рассказала, что можно и нельзя делать после удаления зуба мудрости
Удаление зуба – это травма для организма, поэтому боли и воспаления после процедуры не избежать. Насколько все будет неприятно, зависит от степени сложности вмешательства и от общего состояния здоровья пациента, а также ухода после процедуры. Российский стоматолог-ортопед Кристина Тидген дала рекомендации по уходу за лункой после удаления зуба мудрости. Фото: freepik Кристина Тидген отметила, что необходимо прикладывать холод с той стороны щеки, где был удален зуб мудрости: – Не должно быть ...
03.06.2024зубы , зуб мудрости , врач , ортодонт , болезнь , здоровье
Коварный аромат
Табакокурение — очень вредная и опасная привычка, однако и вейпы — плохая альтернатива обычным сигаретам, утверждают медики С тех пор как в 2003 году был получен первый патент на электронную сигарету, вейпинг сумел заметно потеснить классику табакокурения. Тогда, 20 лет назад, производители обещали настоящую революцию в сознании зависимых от никотина людей: мол, наконец-то появилась возможность избавиться от пагубной привычки и сохранить здоровье. Но чем больше проходит времени, тем громче ...
03.06.2024здоровье , курение , вейп
