Заболевания щитовидной железы относятся к наиболее распространенным болезням. Проблемы с данным органом отрицательно влияют на обмен веществ в организме – сбивается работа многих жизненно важных систем. Доктор Ольга Лисенкова рассказала, почему возникают болезни щитовидной железы.
Фото: freepik
Ольга Лисенкова назвала ряд причин:
– Чаще всего заболевания щитовидной железы возникают из-за нехватки важных элементов: йода, селена, железа и цинка. Они непосредственно влияют на здоровье щитовидки.
Доктор отметила, что если у вас недостаток какого-то из этих элементов, либо всех четырех, то крайне сложно будет оставаться здоровым. Ольга Лисенкова также рассказала, отчего может появляться недостаток железа, цинка, селена и йода:
– У женщин железо теряется каждый месяц с приходом менструации, а также во время беременности и родов. У мужчин же дефицит данного элемента может быть из-за хронического геморроя в результате каких-то травм или хирургических вмешательств. Также на работу щитовидной железы у обоих полов влияет режим дня. Давно было замечено, что те люди, которые работают посуточно или имеют скользящий график, ночные смены, гораздо чаще страдают от заболеваний щитовидной железы.
Также Ольга Лисенкова добавила, что проблемы с данным органом могут быть из-за изменения работы кишечника. Поэтому следует следить за своим питанием. Доктор посоветовала не употреблять в пищу клейковину, которая содержится в злаках – пшенице, ячмене. Бесконтрольное употребление глютена провоцирует воспаление в кишечной стенке. Из-за этого кишечник становится избыточно проницаемым, и различные вещества, которые в норме не должны поступать в кровоток, начинают попадать в кровь. На них агрессивно реагирует иммунная система, которая в случае перенапряжения «нападает» на щитовидную железу.
Поэтому, отметила Ольга Лисенкова, нужно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, печени, восполнить недостаток цинка, селена, железа и йода. Все это поможет наладить работу щитовидной железы. А для наиболее точного анализа проблем с данным органом и последующего лечения лучше обратиться к врачу.
