Как улучшить работу щитовидной железы с помощью фитотерапии

АПТЕЧКА ПРИРОДЫ С ФИТОТЕРАПЕВТОМ ЕВГЕНИЕМ ШМЕРКО

Всемирная организация здравоохранения официально признала, что почти у миллиарда человек на планете в той или иной степени нарушена функция щитовидной железы: заболевания аутоиммунного генеза, узлы и злокачественные опухоли, йододефицитные состояния... Все это приводит к ухудшению обмена веществ, прогрессированию сердечно‑сосудистых проблем, заболеваниям репродуктивной и нервной систем. Проявление же этих недугов зависит в первую очередь от уровня гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), вырабатываемых щитовидной железой.

фото solurad.com

Если вам всегда холодно и сонливо, тяжело проснуться утром, выпадают волосы и ломаются ногти, снизилось либидо, проблемы с желчным пузырем, в голове туман, а характер изменился не в лучшую сторону — самое время проверить щитовидную железу. Этот небольшой (не более 30 г) орган в форме бабочки расположен у основания шеи.

Если щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов, возникает гипотиреоз, если, наоборот, много — гипертиреоз. Работу же самой щитовидки регулирует гипофиз — железа размером с горошину, расположенная в основании головного мозга и синтезирующая тиреотропный гормон (ТТГ). И работают эти органы по принципу обратной связи. Когда железа начинает производить меньше Т4, чем нужно, уровень ТТГ в крови возрастает, чтобы стимулировать ее работу. При увеличении же количества Т4 уровень ТТГ снижается.

Среди препаратов, применяемых для профилактики и лечения патологических состояний щитовидной железы, определенное место занимают лекарственные растения. Так, корневища радиолы розовой (золотого корня) содержат йод и биоактивные соединения. Корень солодки оптимизирует синтез кортизола, благотворно влияющего при гипотиреозе. При дисфункциях щитовидки (болезни Грейвса) эффективна настойка эхинацеи. Для коррекции гормонального фона используют плоды боярышника. Широко применяется в терапии гипертиреозов и мелисса, способная замедлять синтез гормонов щитовидки. Чемпион же по содержанию йода — ольха серая: 54,0 мг.

Поддерживаем иммунитет

Любой хронический очаг постепенно и уверенно разрушает наш организм изнутри, снижая иммунитет, защищающий нас от вирусов, бактерий, грибков, простейших, ядов, аллергенов и даже собственных мутирующих клеток.

Для правильной работы щитовидной железы нужны различные микроэлемен­ты. Так, селен помогает усваиваться правильно йоду, а также наравне с ним участвует в синтезе Т3 и Т4. А еще селен уменьшает уровень антител при аутоиммунном тиреоидите.

Дефицит железа на 43 процента снижает уровень Т3 и на 67 — Т4, что и приводит к самому распространенному заболеванию — гипотиреозу.

Витамин D необходим для повышения иммунной системы и слаженной работы вообще всех эндокринных желез. Низкий его уровень в разы повышает риск аутоиммунного тиреоидита. Омега‑3 — своего рода проводник гормонов щитовидной железы (особенно Т3) в клетки.

Метод чередования настоев наиболее эффективен и рационален в терапии при заболеваниях щитовидной железы. И, конечно же, показан поливитаминный состав. Без поддержания иммунитета справиться с болезнью будет намного сложнее (см. сбор № 1).

Сбор № 1

Лапчатка прямостоячая, корневища — 10 г

Солодка голая, корни — 10 г

Смородина черная, плоды — 25 г

Яснотка белая, трава — 20 г

Черника обыкновенная, побеги — 10 г

Земляника лесная, листья — 10 г

Ежевика сизая, побеги — 20 г

Боярышник кровяно‑красный, плоды — 10 г

Ольха клейкая, кора — 35 г

Арония, плоды — 20 г

Рябина обыкновенная, плоды — 30 г

Овес посевной, семена — 30 г

Подорожник большой, листья — 10 г

Клевер луговой, цветы — 15 г

Яблоня лесная, плоды — 50 г

Иван‑чай, корни, трава — 40 г

Гравилат городской, корни, трава — 20 г

Ирга обыкновенная, плоды — 30 г

Крапива двудомная, листья — 10 г

Укроп огородный, трава, семена — 10 г

Сбор измельчите и тщательно перемешайте. 2 ст. л. смеси залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа. Процедите, добавьте по вкусу мед и лимон. Принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 5 — 6 раз в день за 15 минут до еды.

Гасим воспаление

Тиреоидит есть не что иное, как воспаление железистой ткани щитовидной железы. Эта патология чаще всего возникает в результате аутоиммунного заболевания, но также может быть вызвана бактериями и вирусами. От очага воспаления с кровью или лимфой возбудители недуга попадают в сосуды щитовидной железы. Отсюда усталость, истощение и боль в области щитовидки, отдающая в уши, нижнюю челюсть, голову и грудь.

Если говорить о неинфекционных причинах острого воспаления щитовидной железы, то это травмы, лучевая терапия, злокачественные опухоли и метастазы (в том числе и в других частях тела). Воспалительный процесс вначале усиливает гормональную функцию железы, а затем резко истощает орган.

Принимая отвары и настои лекарственных растений, вполне возможно снять воспаление. Флавоноиды, находящиеся в травах, усиливают противовоспалительный эффект, а высокое содержание эфирных масел оказывает бактерицидное действие. При обострении хронической болезни используется и следующий фитосбор № 2.

Сбор № 2

Чистотел большой, трава — 10 г

Солодка голая, корни — 10 г

Медуница лекарственная, трава — 25 г

Ольха клейкая, кора — 35 г

Арония, плоды — 20 г

Горец птичий, трава — 15 г

Гравилат городской, трава — 20 г

Ежевика сизая, побеги — 35 г

Земляника лесная, листья — 10 г

Кадило сарматское, трава — 15 г

Календула лекарственная, цветы — 20 г

Ромашка аптечная, цветы — 20 г

Кориандр полевой, семена — 10 г

Любисток лекарственный, трава — 5 г

Яснотка белая, трава — 25 г

Арника горная, листья — 15 г

Шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г

Яблоня домашняя, плоды — 50 г

Укроп огородный, трава, семена — 10 г

Овес посевной, семена — 30 г

Готовим и применяем, как и предыдущий.

Регулируем работу ЖКТ

Нарушения эндокринной системы влияют на работу практически всех органов и систем, в том числе и желудочно‑кишечного тракта. При дисбиозах, синдроме избыточного бактериального или грибкового роста микрофлора конкурирует с нашим организмом за питательные вещества. «Объедая» же нас, она вызывает дефицит витаминов и микроэлементов, нужных щитовидной железе.

Отсюда недостаток гормонов, который замедляет и опорожнение желудка, и прохождение пищи по кишечнику. Уменьшается амплитуда сокращений толстой кишки. В результате у пациентов с гипотиреозом снижается частота стула до 1 раза в 2 — 3 дня. А иногда возникают запоры, не поддающиеся лечению обычными слабительными препаратами.

Также доказано, что (наряду с другими факторами) гормоны щитовидной железы влияют на количество желчи. При их снижении уменьшается и ее объем. Избыток же гормонов (гипертиреоз), наоборот, вызывает активацию моторики желудочно‑кишечного тракта, и поэтому чаще всего беспокоят поносы. Чтобы нормализовать работу ЖКТ, обязателен и этот сбор № 3.

Сбор № 3

Чистотел большой, трава — 10 г

Калган, корневища — 15 г

Солодка голая, корни — 10 г

Подорожник большой, листья — 20 г

Астрагал шерстистоцветковый, трава — 20 г

Алтей лекарственный, корни — 10 г

Девясил высокий, корни — 20 г

Череда трехраздельная, трава — 25 г

Ромашка аптечная, цветы — 15 г

Календула лекарственная, цветы — 20 г

Шалфей лекарственный, листья — 20 г

Арника горная, листья — 10 г

Рябина обыкновенная, плоды — 30 г

Шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г

Бадан толстолистный, корневища — 10 г

Овес посевной, семена — 30 г

Яснотка белая, трава — 25 г

Ольха клейкая, кора — 15 г

Готовим и применяем, как и предыдущий.

Поддерживаем печень

Нарушение метаболизма приводит к накоплению различных ядов и постепенному отравлению организма. А чтобы во время болезни его очистка проходила быстрее, надо как можно больше принимать теплых отваров и настоев трав, способных связывать токсины и выводить их из организма.

Печень как фильтр защищает органы и системы от действия ядов и метаболитов. А еще удаляет их из крови, расщепляет алкоголь, вырабатывает и выделяет желчь, уничтожает старые клетки крови, производит ферменты, хранит витамины и минералы…

Но во время болезни нагрузка усиливается, и ей самой не помешает помощь. Поддержать здоровье и правильную работоспособность печени может дезинтоксикационный сбор № 4.

Сбор № 4

Чистотел большой, трава — 15 г

Ежевика сизая, побеги — 25 г

Ольха клейкая, кора — 35 г

Череда трехраздельная, трава — 20 г

Алтей лекарственный, корни — 10 г

Лапчатка прямостоячая, корневища — 10 г

Береза повислая, листья — 10 г

Спорыш, трава — 30 г

Брусника обыкновенная, листья — 25 г

Хвощ полевой, трава — 15 г

Календула лекарственная, цветы — 25 г

Рябина обыкновенная, плоды — 30 г

Арника горная, листья — 10 г

Шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г

Душица обыкновенная, трава — 10 г

Медуница лекарственная, трава — 25 г

Мелисса лекарственная, трава — 15 г

Одуванчик лекарственный, корни — 10 г

Солодка голая, корни — 15 г

Смородина черная, листья — 25 г

Овес посевной, семена — 30 г

Готовим и применяем, как и предыдущий.

Самая эффективная профилактика любого недуга — широкое использование сборов лекарственных растений по методу чередования. Это позволит организму максимально компенсировать необходимые ему макро‑ и микроэлементы. Гомеостаз — постоянство внутренней среды организма. И щитовидка активно участвует в его поддержании. Лечить же железу необходимо строго под контролем врача.

ВНИМАНИЕ

При заболеваниях щитовидной железы противопоказаны маргарин и искусственные жиры, колбасные изделия, соль, сахар, кофе, кока‑кола, пепси‑кола, водопроводная вода, жареные, копченые и консервированные продукты, стимулирующие приправы, алкоголь.