В чем отличия избегающего расстройства личности от социофобии? Отвечает нейропсихолог

Избегающее расстройство личности неспециалисту легко принять за социофобию. А в чем же кроется разница? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур. 

Фото: freepik.com

Главное отличие состоит в том, что при избегающем расстройстве личности человек держится подальше от людей, считая их ненадежными и опасными, а социофобы боятся не столько людей, сколько неприятных социальных ситуаций, объяснила Екатерина Тур:

– Человеку с избегающим расстройством личности свойственна болезненная неуверенность в себе. Поэтому в его жизни регулярно возникают ситуации, когда окружающие проявляют разного рода агрессию в его сторону. В результате он постоянно ожидает чего-то плохого от людей, избегает их, относится с недоверием и настороженностью к тем, кто ведет себя дружелюбно и проявляет к нему искренний интерес. Социофобы боятся не столько людей, сколько неприятных социальных ситуаций, т.е. их страшит мысль, что они могут попасть впросак. Например, выступая перед коллегами, собьются и столкнутся с насмешками, пошутят – и увидят на лицах окружающих недоумение. По сути, социофобия – это защитная реакция тех, кто страшится быть непонятым и отвергнутым. При этом социофобы, как правило, стараются приспособиться и преодолеть напряженные социальные ситуации. Кстати, именно поэтому они хоть и медленно, но продвигаются по карьерной лестнице. А люди с избегающим расстройством личности просто игнорируют социум – выбирают работу, где общение сводится к минимуму. А если получают предложение занять более высокую должность, где требуется социальный контакт, наотрез отказываются.

Жертв избегающего расстройства личности и социофобии объединяет то, что и те и другие страдают от одиночества и часто находятся в социальной изоляции, акцентировала эксперт:

– Социофобы предпринимают попытки решить проблему одиночества, а люди с избегающим расстройством личности живут с установкой о собственной уникальности, поэтому не видят смысла в сближении с другими людьми: все равно их никто не поймет. Социофобы находятся в постоянной рефлексии по поводу своего вклада в то, что им никак не удается ни с кем сблизиться, а люди с избегающим расстройством личности убеждены, что мир «давно не тот», а люди злы, ограниченны, несут опасность и разрушение. Из-за того что человек с избегающим расстройством личности негативно настроен ко всем вокруг и часто ведет себя по-хамски, он регулярно сталкивается с агрессией окружающих – и получает подтверждение своей установке о «злых» людях.

Екатерина Тур отметила, что пассивная агрессия свойственна и социофобам, и избегающим личностям:

– Они направляют эту агрессию и внутрь себя, и во внешний мир. Только люди с избегающим расстройством личности в своих фантазиях представляют себя суперуспешными и популярными, презирая окружающих за их ничтожность. Они ничего не предпринимают для того, чтобы добиться успеха и признания в реальности. Кстати, они часто вступают в отношения с нарциссами, внушающими им: «Ты полное ничтожество», и годами терпят ужасное обращение с собой. А социофобы испытывают интерес и симпатию к людям и досадуют на себя из-за того, что не могут установить здоровый контакт. 

Ранее мы писали о том, в каком возрасте проявляется избегающее расстройство личности.