Чай улун обладает многими полезными свойствами, но, к сожалению, наслаждаться им можно далеко не всем. О противопоказаниях к приему этого напитка порталу sb.by рассказала нутрициолог Светлана Синиченко.
Фото freepik
♦ Кофеин. Несмотря на то что содержание кофеина в улунах ниже, чем в других напитках, чрезмерное потребление может привести к проблемам со сном, повышенной тревожности и учащенному сердцебиению. Особенно осторожно следует относиться к употреблению улунов людям с гипертонией и нарушениями сердечного ритма.
♦ Взаимодействие с лекарствами. Улуны могут взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, особенно теми, которые влияют на уровень гормонов или кровяное давление. Перед началом регулярного употребления улунов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
♦ Аллергические реакции. У некоторых людей возникают аллергические реакции на компоненты улунов, хотя это случается довольно редко.
Улуны являются полезным продуктом, который может улучшить общее состояние организма при умеренном потреблении, отметила специалист по питанию:
— Однако употреблять их следует с учетом индивидуальных особенностей организма и возможных противопоказаний.
Ранее мы писали о самых полезных вариантах омлета.
