Ученые доказали, что садоводство улучшает психическое здоровье

Исследователи из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США) в ходе эксперимента установили, что садоводство улучшает психическое здоровье. Статья об этом размещена на официальном сайте учреждения.

pixabay.com

Терапевтическое воздействие садоводства стали изучать в 2014 году. В исследовании участвовали 25 пациентов психиатрических клиник. Участники помогали медицинскому персоналу отобрать цветы, суккуленты для посадки в саду. 

У большинства пациентов были серьезные депрессивные и тревожные расстройства. Раз в неделю, после недолгой подготовительной сессии, добровольцы и сотрудники больницы шли в сад и трудились вместе. Они сажали растения, вскапывали почву, поливали и собирали цветы и травы. В результате многие участники рассказали о повышении мотивации, получении удовольствия от взаимодействия с природой, более позитивном отношении к жизни.

Сейчас ученые продолжают привлекать пациентов с психическими заболеваниями к садоводству. 

Читайте также:

Названы основные факторы развития рака груди

Брак продлевает жизнь онкобольным

Пять ошибок, совершаемых при уличных пробежках

4 совета о том, как ускорить метаболизм

У пожилых отцов чаще рождаются дети со склонностью к ранней шизофрении

Ученые тестируют новые противозачаточные таблетки для мужчин

Эксперты рассказали, когда любовь превращается в психическое расстройство

Названы продукты, пристрастие к которым сигнализирует о психических расстройствах