Пять вредных телефонных привычек, от которых пора избавиться

6 часов 40 минут в день… Столько времени в среднем проводят у экранов жители нашей планеты. Это, конечно, нездорово. Но я не буду призывать тебя отказаться от смартфона в пользу кнопочной трубки, понимая, что это малореально. 

Давай лучше вместе вспомним, что точно не стоит делать со своим мобильником. 

Серфить в интернете во время еды

Когда ты отвлекаешься на смешное видео или переписку в соцсетях, мозг хуже контролирует другие процессы и вероятность подавиться возрастает во много раз. Это во-первых. А во-вторых – за интернет-серфингом вкус еды толком не воспринимается, объем съеденного не контролируется, а чувство насыщения приходит позже. Как итог – переедание и лишний вес. Поэтому гораздо лучше просто съесть свой завтрак, а не постить его фото в соцсетях и затем считать лайки и перечитывать комментарии.

Продавать бэушный смартфон как есть

Если ты собираешься продать свой аппарат или просто отдать его другу, не забудь стереть личные данные и отвязать от устройства все учетки, чтобы новый хозяин не получил доступ к твоим фото, записям и перепискам. А лучше сделай полный сброс до заводских настроек. Перед этим можно запустить резервное копирование, чтобы без проблем перенести данные на новый смартфон. 

Оставлять провод от зарядки в розетке

Скачки напряжения – нередкая история для любой электросети. Если в момент такого скачка шнур от зарядного устройства будет оставаться в розетке, он может выйти из строя . И это еще оптимистичный сценарий. Гораздо хуже, если он начнет дымиться или загорится. По этой же причине нельзя оставлять смартфон на зарядке ночью, когда все спят: в интернете можно найти сколько угодно фото прожженных подушек и одеял с дыркой посередине. И уж точно не стоит заряжать телефон, пока лежишь в ванной. Только в нашей стране известно как минимум три истории, когда люди погибали, пытаясь совместить водные процедуры с серфингом в интернете. Обещай мне, что никогда не будешь так делать, ладно?

Говорить по телефону за рулем

По статистике, у водителей, которые разговаривают по телефону за рулем, в четыре раза больше шансов попасть в аварию. Когда мозг отвлечен разговором, автомобилисту сложнее среагировать на внезапно остановившуюся машину или ребенка, перебегающего дорогу. Поэтому, если тебе действительно важно быть на связи, подари себе на Новый год Bluetooth-гарнитуру. Пусть это будет твой личный оберег от аварий и штрафов ГАИ. 

Злоупотреблять публичным Wi-Fi

Бесплатно подключиться к Wi-Fi можно практически в любом кафе или торговом центре. Но есть нюанс: общественные сети не всегда хорошо защищены, а твоя личная информация может стать добычей мошенников. Пару лет назад журналисты иностранного издания провели эксперимент: привели в кафе хакера и попросили его добыть информацию обо всех, кто пользуется сетью заведения. Взломщик узна­л у официантки пароль, подключил специальное устройство и перенаправил трафик себе, получив доступ ко всему – от фотографий до паролей банковских приложений. В Беларуси похожие истории тоже были, например весной в Минске мошенники создали фейковую Wi-Fi-точку, а при подключении просили ввести код, который пришел пользователям в Telegram, – и получали полный доступ к их аккаунтам. Как обезопасить себя, если Wi-Fi ну очень нужен? Хотя бы просто не делать никаких серьезных операций: посмотреть карту города – можно, проверить баланс в интернет-банкинге – нет.

До встречи в следующих выпусках, твоя бдительная Знаменка

Иллюстрации Анны ПЕРЕРОСЛОЙ