Названа ягода, которая помогает сжигать жир на животе

С висцеральным жиром на животе помогает бороться употребление большого количества растворимой клетчатки. В числе продуктов, в которых она содержится, есть и распространенная в Беларуси ягода. Ее называет rg.ru.


Не будем тянуть интригу – речь о клубнике. Считается, что эта ягода очень полезна для похудения, так как она повышает выработку лептина и адипонектина в организме. Это гормоны, которые помогают не только сжигать жир, но и снизить аппетит. 

Фото: pixabay.com