Почему мы неохотно впускаем в свою жизнь людей, с которыми по разным причинам прекратили общаться
01.06.2024 21:36:00
Людмила КОНОПЕЛЬКО
Старый друг лучше новых двух, гласит народная мудрость. Почему же так часто рвутся приятельские узы, казалось бы, проверенные годами, если не десятилетиями? Оказывается, скрепы в виде приятных воспоминаний времен школьной юности и пережитых вместе нелегких дней далеко не всегда оказываются достаточно прочными.
— Я ответила спасибо, завязалась легкая беседа, — рассказывает Маша. — Честно говоря, я была рада ее услышать, нахлынула ностальгия. Повспоминали школьные и студенческие годы, бывших парней, посмеялись от души. Стали обмениваться в мессенджерах какими-то картинками, стихами. Через пару недель Катя пригласила меня в гости. Я с удовольствием приехала к ней домой. Сели за стол, но поддерживать беседу оказалось затруднительно: ничего общего, кроме прошлого, у нас нет. Я живу в своей реальности и абсолютно далека от ее проблем, как и она — от моих. С одной стороны, очень жаль, потому что другой такой близкой подруги у меня никогда не было и уже, наверное, не будет: чем старше становишься, тем труднее сходишься с новыми людьми. С другой — какой смысл упорно реанимировать отношения, которые давно умерли?..
— Во время нашего последнего совместного отпуска я представил приятелям свою новую жену. Но общение не задалось с самого начала, — признается Дмитрий. — Все трое знали мою бывшую, хорошо к ней относились, а Алису не приняли. Да так откровенно, что мне было неловко перед женщиной, которую я люблю. В итоге после десяти дней, проведенных на море, мы созванивались и писали друг другу всего пару раз, постепенно общение сошло на нет. Остались дежурные поздравления с днюхой и Новым годом. Вот и все. Недавно наш вуз устраивал встречу выпускников. Я знал, что все трое моих бывших друзей там будут, и под благовидным предлогом отказался присутствовать. Накопившиеся обиды, претензии и эмоции стали между нами стеной, и я не видел смысла ее рушить. Возможно, если бы кто-то из них написал мне или позвонил, чтобы откровенно поговорить о сложившейся ситуации, это многое изменило бы. Но — увы.
Затем ученые решили проверить, как поведут себя те, кто был не против пообщаться с бывшими друзьями. Им выдали все «пароли и явки». Думаете, все тут же начали действовать? Куда там! Решилась на это лишь треть участников исследования. При этом они признались: позвонить или написать приятелю, с которым давно не общался, было так же тяжело и неловко, как связаться с незнакомцем. Логичный вопрос — почему? Респонденты честно ответили: боялись, что их звонку не будут рады. Эта причина стала самой значимой.
На втором месте оказался аргумент «это слишком странно и неловко после всех прошедших лет». Наконец, третья распространенная причина — чувство вины за то, что все это время они не поддерживали отношения. При этом многие участники эксперимента отмечали, что проще всего было бы позвонить в «удобный момент»: например, чтобы поздравить с днем рождения или каким-то иным событием, которое имело значение для обоих.
Психологи уверяют: в любых близких отношениях (будь то дружба или любовь) неизбежно случаются кризисы. Они могут привести как к завершению отношений, так и к их трансформации. Со временем люди меняются, находят себе новые интересы и увлечения, переходят в другую сферу деятельности, создают семьи. Привычное общение со старыми друзьями становится затруднительным, и теперь многое зависит от того, готовы ли вы вместе работать над отношениями, чтобы не потерять их. Один в поле здесь точно не воин.
— Исследования последних лет подтверждают, что даже наличие всего одного друга способно сделать человека более удовлетворенным жизнью. А у того, кто поддерживает дружеские отношения с несколькими людьми, повышается уровень счастья. Также доказано, что человек, лишенный друзей, склонен к появлению психологических проблем и даже к суицидальному поведению.
Почему же все-таки дружба зачастую заканчивается и стоит ли переживать, если ее не удается возобновить? Если говорить про многолетних друзей с детства, они свидетели нашего становления как личности, они росли и изменялись вместе с нами. Мы вместе совершали ошибки, вместе радовались удачам, делили горести и беды. Согласитесь, очень похоже на супружеские отношения. Так вот, когда спрашивают, почему так тяжело возобновлять общение с бывшими друзьями, впору провести параллель: а почему мы неохотно возвращаемся к бывшим мужьям и женам? Потому что был период жизни, который нас связывал, но он закончился — по тем или иным причинам мы разошлись. В одну реку дважды не войдешь. За время, проведенное порознь, каждый из нас в чем-то изменился: по-другому смотрит на жизнь, проповедует иные ценности и взгляды. Далеко не всегда произошедшие перемены способствуют возобновлению прежних отношений, потому что люди перестают развиваться в унисон, как было раньше. Кроме того, чем старше мы становимся, тем сознательнее подходим к выбору людей, которых впускаем в свой ближний круг единомышленников. И руководствуемся уже совсем другими принципами, которым та же бывшая подруга может просто не соответствовать. Это грустно, но абсолютно нормально. Отчаиваться не стоит. Попробуйте найти новых товарищей. Хорошая новость в том, что настоящей дружбе, как и любви, все возрасты покорны.
ЦИТАТА
«Я думал, друзей теряют в ссорах, а они просто растворяются в делах, деньгах и времени», — подметил Джордж Бернард Шоу.
lvk@sb.by
Реанимации не подлежат
Катя и Маша с подросткового возраста обожали песню о женской дружбе в исполнении Алены Апиной и Лолиты, искренне считая, что уж свою-то они пронесут до глубокой старости. Не получилось. Отношения разладились сами собой, когда Катя вышла замуж и одного за другим родила двоих малышей, а Маша из-за сплошных неурядиц в личной жизни приняла решение поставить на амурных делах крест и сосредоточиться исключительно на карьере. Многолетним подружкам просто стало не о чем поговорить: слишком разные интересы, а на одних общих воспоминаниях о бесшабашной юности далеко не уедешь. В результате они не общались больше семи лет. Первый шаг к возобновлению отношений сделала Катя — поздравила бывшую подругу с днем рождения в соцсетях.— Я ответила спасибо, завязалась легкая беседа, — рассказывает Маша. — Честно говоря, я была рада ее услышать, нахлынула ностальгия. Повспоминали школьные и студенческие годы, бывших парней, посмеялись от души. Стали обмениваться в мессенджерах какими-то картинками, стихами. Через пару недель Катя пригласила меня в гости. Я с удовольствием приехала к ней домой. Сели за стол, но поддерживать беседу оказалось затруднительно: ничего общего, кроме прошлого, у нас нет. Я живу в своей реальности и абсолютно далека от ее проблем, как и она — от моих. С одной стороны, очень жаль, потому что другой такой близкой подруги у меня никогда не было и уже, наверное, не будет: чем старше становишься, тем труднее сходишься с новыми людьми. С другой — какой смысл упорно реанимировать отношения, которые давно умерли?..
Се ля ви
Чуть больше 20 лет назад Дмитрий входил в великолепную четверку, которую все знакомые называли «наши мушкетеры». Парни отмечали вместе дни рождения, ходили в походы, делились планами на будущее и, куда ж без этого, откровенничали о своих подружках. Как водится, жизнь раскидала всех по разным городам. Эпоха соцсетей тогда еще не наступила, первое время друзья активно созванивались, переписывались по электронной почте, несколько раз даже встречались на курортах.— Во время нашего последнего совместного отпуска я представил приятелям свою новую жену. Но общение не задалось с самого начала, — признается Дмитрий. — Все трое знали мою бывшую, хорошо к ней относились, а Алису не приняли. Да так откровенно, что мне было неловко перед женщиной, которую я люблю. В итоге после десяти дней, проведенных на море, мы созванивались и писали друг другу всего пару раз, постепенно общение сошло на нет. Остались дежурные поздравления с днюхой и Новым годом. Вот и все. Недавно наш вуз устраивал встречу выпускников. Я знал, что все трое моих бывших друзей там будут, и под благовидным предлогом отказался присутствовать. Накопившиеся обиды, претензии и эмоции стали между нами стеной, и я не видел смысла ее рушить. Возможно, если бы кто-то из них написал мне или позвонил, чтобы откровенно поговорить о сложившейся ситуации, это многое изменило бы. Но — увы.
Неловкий ренессанс
Психологи из Университета Саймон Фрэзер (Канада) и Университета Сассекс (Великобритания) решили разобраться, почему многим людям так тяжело возобновлять дружеские отношения. Даже если очень хочется. Ученые провели семь разных исследований, в которых в общей сложности приняли участие 2,5 тысячи человек, пишет psychologies.ru. Для начала определили, есть ли в жизни респондентов кто-то близкий, с кем они давно не общаются, но жалеют об этом. Таковых оказалось 90 %. При этом 70 % из них не воодушевились мыслью о том, что нужно попытаться восстановить контакты.Затем ученые решили проверить, как поведут себя те, кто был не против пообщаться с бывшими друзьями. Им выдали все «пароли и явки». Думаете, все тут же начали действовать? Куда там! Решилась на это лишь треть участников исследования. При этом они признались: позвонить или написать приятелю, с которым давно не общался, было так же тяжело и неловко, как связаться с незнакомцем. Логичный вопрос — почему? Респонденты честно ответили: боялись, что их звонку не будут рады. Эта причина стала самой значимой.
На втором месте оказался аргумент «это слишком странно и неловко после всех прошедших лет». Наконец, третья распространенная причина — чувство вины за то, что все это время они не поддерживали отношения. При этом многие участники эксперимента отмечали, что проще всего было бы позвонить в «удобный момент»: например, чтобы поздравить с днем рождения или каким-то иным событием, которое имело значение для обоих.
Психологи уверяют: в любых близких отношениях (будь то дружба или любовь) неизбежно случаются кризисы. Они могут привести как к завершению отношений, так и к их трансформации. Со временем люди меняются, находят себе новые интересы и увлечения, переходят в другую сферу деятельности, создают семьи. Привычное общение со старыми друзьями становится затруднительным, и теперь многое зависит от того, готовы ли вы вместе работать над отношениями, чтобы не потерять их. Один в поле здесь точно не воин.
Не имей сто рублей…
Многие люди недооценивают значимость дружбы во взрослой жизни, и очень зря, утверждает психолог Татьяна Ушакевич:— Исследования последних лет подтверждают, что даже наличие всего одного друга способно сделать человека более удовлетворенным жизнью. А у того, кто поддерживает дружеские отношения с несколькими людьми, повышается уровень счастья. Также доказано, что человек, лишенный друзей, склонен к появлению психологических проблем и даже к суицидальному поведению.
Почему же все-таки дружба зачастую заканчивается и стоит ли переживать, если ее не удается возобновить? Если говорить про многолетних друзей с детства, они свидетели нашего становления как личности, они росли и изменялись вместе с нами. Мы вместе совершали ошибки, вместе радовались удачам, делили горести и беды. Согласитесь, очень похоже на супружеские отношения. Так вот, когда спрашивают, почему так тяжело возобновлять общение с бывшими друзьями, впору провести параллель: а почему мы неохотно возвращаемся к бывшим мужьям и женам? Потому что был период жизни, который нас связывал, но он закончился — по тем или иным причинам мы разошлись. В одну реку дважды не войдешь. За время, проведенное порознь, каждый из нас в чем-то изменился: по-другому смотрит на жизнь, проповедует иные ценности и взгляды. Далеко не всегда произошедшие перемены способствуют возобновлению прежних отношений, потому что люди перестают развиваться в унисон, как было раньше. Кроме того, чем старше мы становимся, тем сознательнее подходим к выбору людей, которых впускаем в свой ближний круг единомышленников. И руководствуемся уже совсем другими принципами, которым та же бывшая подруга может просто не соответствовать. Это грустно, но абсолютно нормально. Отчаиваться не стоит. Попробуйте найти новых товарищей. Хорошая новость в том, что настоящей дружбе, как и любви, все возрасты покорны.
ЦИТАТА
«Я думал, друзей теряют в ссорах, а они просто растворяются в делах, деньгах и времени», — подметил Джордж Бернард Шоу.
lvk@sb.by