Косметолог объяснила, каким должен быть правильный уход за кожей лица после 30 лет
14.07.2023 09:57:00
Виктория ОРЕШКО
После 30 лет уход за кожей становится обязательным. Какие средства применять в этом возрасте и как замедлить процесс старения кожи, на своей странице в социальной сети TikTok рассказала врач-косметолог Мария Ермак.
В первую очередь медик порекомендовала тщательно очищать кожу.
– При применении SPF или тонального средства должно быть два этапа очищения: во-первых, молочко, гидрофильное масло или мицеллярная вода, во-вторых, гель или пенка. Следующее – обязательно применяйте ретинол. Именно он способствует обновлению клеток и препятствует старению кожи, уплотняя ее и разглаживая мелкие морщинки, – рассказала Мария Ермак.
Помимо этого, косметолог посоветовала включить в уход пептиды.
– Этот продукт уплотняет кожу. Особенно это актуально для области век. Кроме того, не забывайте про увлажнение кожи. Если она будет недостаточно увлажнена, то даже мелкие морщины будут более заметными. Следующая рекомендация – применение витамина С. Это полезное вещество способствует образованию коллагена и эластина. Не забывайте также о SPF-защите. Без нее все, что вы будете применять, будет бесполезным, так как будут образовываться новые морщины и усиливаться фотостарение, – предупредила Мария Ермак.
К слову, ранее врач-дерматолог Светлана Якубовская рассказала, что антивозрастные средства нужно начинать использовать тогда, когда основной уход перестает бороться с возрастными изменениями кожи. Доктор также отметила, что прежде, чем начинать применять такие продукты, нужно проанализировать, правильного ли ухода вы придерживаетесь. Подробнее об этом мы писали в материале по ссылке.
Фото: freepik
В первую очередь медик порекомендовала тщательно очищать кожу.
– При применении SPF или тонального средства должно быть два этапа очищения: во-первых, молочко, гидрофильное масло или мицеллярная вода, во-вторых, гель или пенка. Следующее – обязательно применяйте ретинол. Именно он способствует обновлению клеток и препятствует старению кожи, уплотняя ее и разглаживая мелкие морщинки, – рассказала Мария Ермак.
Помимо этого, косметолог посоветовала включить в уход пептиды.
– Этот продукт уплотняет кожу. Особенно это актуально для области век. Кроме того, не забывайте про увлажнение кожи. Если она будет недостаточно увлажнена, то даже мелкие морщины будут более заметными. Следующая рекомендация – применение витамина С. Это полезное вещество способствует образованию коллагена и эластина. Не забывайте также о SPF-защите. Без нее все, что вы будете применять, будет бесполезным, так как будут образовываться новые морщины и усиливаться фотостарение, – предупредила Мария Ермак.
К слову, ранее врач-дерматолог Светлана Якубовская рассказала, что антивозрастные средства нужно начинать использовать тогда, когда основной уход перестает бороться с возрастными изменениями кожи. Доктор также отметила, что прежде, чем начинать применять такие продукты, нужно проанализировать, правильного ли ухода вы придерживаетесь. Подробнее об этом мы писали в материале по ссылке.
Фото: freepik