Из-за чего нарушается водный баланс в организме и насколько это опасно — отвечает врач

Каковы причины нарушения водного баланса в организме и в чем оно проявляется? На вопросы портала sb.by ответил российский врач кандидат медицинских наук Михаил Кутушов.

Фото: freepik.com

Вода — основа жизни, составляющая более 55 % массы тела человека, отметил эксперт:

— Она участвует практически во всех физиологических процессах, обеспечивая транспорт питательных веществ, выведение продуктов метаболизма, регуляцию температуры тела, поддержание тонуса кожи и многое другое. Сбалансированный водный баланс — залог здоровья и хорошего самочувствия.

Нарушение водного баланса — как дефицит, так и избыток воды — может привести к серьезным последствиям для организма, предупредил Михаил Кутушов. По его словам, дефицит воды может быть обусловлен различными факторами: недостаточным питьем, повышенной потерей жидкости (например, при лихорадке, диарее, рвоте, повышенном потоотделении), а также некоторыми заболеваниями (например, диабетом). Избыточное потребление воды, особенно при наличии определенных заболеваний, может привести к водному отравлению, проявляющемуся в виде головной боли, тошноты и рвоты, мышечных спазмов, отеков, нарушения сердечных ритмов.

Диагностика нарушения водного баланса основывается на оценке клинических симптомов, анамнезе пациента (сведений о его образе жизни, привычках, заболеваниях), а также на проведении лабораторных исследований, объяснил кандидат медицинских наук:

— Анализ крови позволяет оценить концентрацию электролитов (натрия, калия, хлора), которые играют важную роль в регуляции водного баланса. Анализ мочи показывает концентрацию креатинина, мочевины и других веществ, которые выводятся с мочой и могут указывать на наличие нарушений водного баланса.

Ранее мы писали о том, можно ли пить кофе натощак.